Si të bëni ushtrimin e njohur siç duhet - me ose pa pesha Laura SekiraqaAktivitete sportive19/10/2021
Katër ushtrimet e thjeshta që do t’jua transformojnë trupin brenda katër jave Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve21/02/2020
Shtatë ushtrimet të cilat e bëjnë vrapimin në distanca të gjata një gjë të lehtë Besfort BerishaAktivitete sportive29/04/2019
Sfida 1- mujore me ushtrimin ‘squat’ për t’i formësuar vithet Besfort BerishaKëshilla dhe arsye18/01/2019
Dy aktivitetet të cilat e rritin rrezikun e osteoartritit të gjunjëve (Foto) Besfort BerishaShëndeti16/10/2017
I aprovuar edhe nga ekspertët më të njohur të fitnesit: Ushtrimi i cili i transformon krejtësisht vithet tuaja (Video) Besfort BerishaKëshilla dhe arsye11/07/2017
Trendi i ri i fitnesit: Ushtrimet squat me qen mbi shpatulla (Video) Besfort BerishaNdërtim i muskujve13/06/2017
Gjashtë ushtrimet më të mira për VITHE të NGRITURA dhe RRETHORE (Foto/Video) Besfort BerishaNdërtim i muskujve04/01/2017
Tri ushtrimet e thjeshta që do t’ua djegin dhjamin kudo dhe kurdo! (Video) Besfort BerishaFitnes në shtëpi26/07/2016
Hidhet shorti i Ligës së Kampionëve – gjigantët evropianë mësojnë kundërshtarët Bardh MaxhuniLiga e Kampionëve30/01/2026
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
Skandali që po trondit Malin e Zi - pamje me përmbajtje eksplicite, përfshihen ish-këshilltari i presidentit dhe sekretarja shtetërore Nol ElshaniMali i Zi28/01/2026
Xabi Alonso ka marrëveshje me Liverpoolin, i kërkon katër lojtarë Romak ZeqiriPremier League26/01/2026
Detaje të reja të skandalit seksual që tronditi Malin e Zi - publikohen mesazhet në WhatsApp Nol ElshaniMali i Zi28/01/2026
Çiftet e play-offit, shorti dhe orari: Gjigantët si Real Madrid, PSG, Juventus dhe Inter do të luajnë nga dy ndeshje më shumë Lavdim PirevaLiga e Kampionëve28/01/2026
