Detyra e një prindi nuk është të heqë të gjitha pengesat nga rruga e fëmijës së tij, por ta pajisë atë me mjetet për ta ndihmuar të përballojë sfidat e jetës.
Pasi studioi më shumë se 200 marrëdhënie prind-fëmijë, ekspertja e prindërimit thotë se qëllimi është t'u mësojë fëmijëve si të përpunojnë emocionet e vështira, të përballen me dështimin dhe të besojnë në vetvete, raporton CNBC.
“Forca mendore nuk ndërtohet në situata të jashtëzakonshme, por në ndërveprimet e përditshme në shtëpi, në mënyrën se si prindërit reagojnë, komunikojnë dhe mbështesin fëmijët”, thotë psikologia e fëmijëve Reem Raouda.
Më poshtë janë disa zakone që prindërit duhet të shmangin nëse duan të rrisin një fëmijë emocionalisht fleksibil.
Shpëtimi i fëmijëve nga çdo vështirësi
Rezistenca zhvillohet përmes përjetimit të shqetësimit dhe sfidave. Nëse prindërit ndërhyjnë gjithmonë dhe zgjidhin problemet për fëmijët, ata nuk mësojnë si t'i përballojnë vetë vështirësitë.
Psikologia klinike Dr. Lisa Damour thekson se fëmijët që përballen rregullisht me sfida të përshtatshme për moshën zhvillojnë një rregullim më të mirë emocional. Nëse fëmija juaj harron detyrat e shtëpisë, lejojeni të përjetojë një pasojë natyrore në vend që ta çoni në shkollë. Më pas, flisni për përvojën dhe çfarë mund të mësojë nga situata.
Të shtirurit si perfekt
Prindërit që pranojnë gabimet e tyre u mësojnë fëmijëve të tyre një mësim të rëndësishëm - se përgjegjësia dhe kërkimfalja nuk janë shenja dobësie, por force.
Nëse humbni durimin, thuajini: "Isha i stresuar dhe e shpreha mllefin mbi ty. Më vjen keq". Këto situata u tregojnë fëmijëve se gabimet nuk i prishin marrëdhëniet. Ekspertët e quajnë këtë "këputje dhe riparim", një proces që forcon besimin dhe lidhjen emocionale midis prindit dhe fëmijës.
Qetësimi i emocioneve të forta
Shtypja e zemërimit, trishtimit ose frikës i mëson fëmijët të kenë frikë nga emocionet e tyre. Në vend që t’i heshtni me fjalë si “Je mirë”, ofroni mirëkuptim dhe prani.
Thuaj, "E di që kjo të lëndoi vërtet. Jam këtu për ty." Në këtë mënyrë, fëmijët mësojnë se emocionet nuk janë një kërcënim, por diçka që mund ta ndiejnë, ta shprehin dhe ta kalojnë pa frikën se do ta humbasin dashurinë e prindërve të tyre, këshillon ajo prindërit.
Vlerësimi vetëm i arritjeve
Një fëmijë që mendon se është i vlefshëm vetëm kur është "më i miri" do të pengohet lehtësisht nën presion. Fëmijët mendërisht të fortë e dinë se vlera e tyre nuk është e lidhur me rezultatet, notat apo trofetë.
Studimet tregojnë se perfeksionizmi është në rritje tek fëmijët dhe adoleshentët dhe se shpesh çon në ankth dhe lodhje. Pas një note të keqe, mos thuaj: "Je më i zgjuar se kaq". Në vend të kësaj, thuaj: "Jam krenar për përpjekjen që ke bërë. Nota jote nuk të përcakton ty".
Këmbëngulja në autoritet
Prindërimi tepër autoritar krijon fëmijë që janë ose të tërhequr ose rebelohen vazhdimisht. Forca e vërtetë zhvillohet kur një fëmijë ndihet i përfshirë në vendimet që e prekin atë.
Hulumtimet tregojnë se t’u japësh fëmijëve një ndjenjë kontrolli rrit motivimin dhe zvogëlon luftën për pushtet. Lejojini ata të bëjnë zgjedhje të vogla, të tilla si të vendosin se cilat punë shtëpie të bëjnë ose çfarë të hanë për darkë. Kjo ndërton vetëbesim dhe një ndjenjë përgjegjësie.
