Ne jetojmë në një botë ku reflektimi për veten po vlerësohet gjithnjë e më shumë
Nga meditimi te terapia, njerëzit po kërkojnë mënyra për të kuptuar më mirë veten dhe për të përmirësuar jetën e tyre. Megjithatë, sot është e lehtë të bëhemi tepër kritikë ndaj vetes dhe fokusohemi te të metat dhe mangësitë tona.
Ndoshta është koha për të bërë një hap prapa dhe për të vlerësuar cilësitë pozitive që na bëjnë njerëz të mirë.
Ju merrni përgjegjësinë për veprimet tuaja: nëse bëni një gabim ose lëndoni dikë, e pranoni dhe përpiqeni t’i rregulloni gjërat.
Ju dëgjoni të tjerët: pranoni mendimet e njerëzve të tjerë dhe dëgjoni ato që ata kanë për të thënë.
Ju përpiqeni të ndihmoni të tjerët: bëni gjithçka për të ndihmuar ata që kanë nevojë, edhe nëse është thjesht një gjest i vogël.
Ju jeni të sjellshëm: tregoni mirësi ndaj të tjerëve, edhe kur nuk pritet apo kërkohet.
Jeni empatik: jeni në gjendje ta vendosni veten në vendin e të tjerëve dhe të kuptoni ndjenjat e tyre.
Jeni të duruar: keni një nivel të lartë durimi, veçanërisht në situata të vështira ose sfiduese.
Jeni të sinqertë: vlerësoni ndershmërinë dhe përpiqeni të jeni të sinqertë në ndërveprimet tuaja me të tjerët.
Jeni të respektueshëm: i trajtoni të tjerët me respekt, pavarësisht nga prejardhja ose statusi i tyre.
Jeni mendjehapur: jeni të hapur ndaj ideve dhe perspektivave të reja dhe jeni të gatshëm të mësoni nga të tjerët.
Falni: jeni në gjendje t’i falni të tjerët për gabimet e tyre dhe të vazhdoni para.
Jeni të vetëdijshëm: i dini pikat tuaja të forta dhe të dobëta dhe punoni për të përmirësuar veten.
Jeni të përulur: nuk ndjeni nevojën të mburreni për arritjet tuaja ose të ulni të tjerët.
Jeni optimistë: keni një pikëpamje pozitive për jetën dhe jeni në gjendje të shihni të mirat në situata të vështira.
Jeni mirënjohës: vlerësoni gjërat e mira në jetën tuaj dhe shprehni mirënjohje për to rregullisht. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëE keni bërë gabim, a e dini pse nuk duhet të lani enët me sfungjer?
Eksperti i filozofisë thotë se tipari i personalitetit mund të tregojë nëse je inteligjent apo jo
Harrojeni përgjithmonë hekurin, me këtë truk nuk do t'ju duhet më të hekurosni perdet tuaja
Si të pastroni lavatriçen? Truku në TikTok merr qindra mijëra shikime
Cilat janë shenjat e horoskopit më të zjarrta në shtrat? Renditja nga më të mirët
Çfarë thotë sot horoskopi për ju?
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Më të lexuarat
Gjesti rrezikon eliminimin nga Big Brother, pasi nuk dëshiron ta kryejë dënimin e Vëllait të Madh
Emina Çunmulaj flet për partnerin: Burrin e kam persian, unë persianët dhe shqiptarët nuk di t'i ndaj - jemi pothuajse njësoj
Dikur legjendë e tenisit ndërsa sot në një karrige me rrota, Anna Kournikova ngjall shqetësime në daljen e parë publike pas dy vjetësh
Tifozët e futbollit nuk mund ta besojnë se për sa po shitet Mitoma te Al Nassr
Tragjedia ajrore në Uashington, Trump fajëson Bidenin dhe Obamën
A po i kthehet BE-ja shkollimit online?