A e dini çfarë veshje të brendshme do të duhej të vishni kur merreni me sport apo me fitnes?
Brekët me dantella kryesisht nuk janë elastike dhe prandaj assesi nuk janë të mira për trajnime.
As ato të mëndafshta, sepse lehtë ndrydhen dhe “nuk i përshtaten trupit tuaj por ju shkaktojnë kallo kur djersiteni. Gjithashtu, këto materiale mbajnë lagështinë dhe nxisin krijimin e kërpudhave.
Prandaj, për trening blini brekë nga likra apo pambuku. Duhet të jenë të bardha, në mënyrë që të mund t’i lani në temperatura më të larta dhe me detergjente më të forta.
.jpg)
Edhe forma është e rëndësishme. Tangat krijojnë kallo, por dinë edhe “t’ju zbulojnë”, transmeton Telegrafi.
“Bartja e tangave gjatë ushtrimeve mund të shkaktojnë infeksione urinare, para së gjithash, përhapje të baktereve dhe esheria kolit”, thotë doktor Nikol D.Wiliams, nga Instituti i Gjinekologjisë në Chicago.
Shikoni modelet e rekomanduara kur ju ushtroni,vraponi, shkoni në joga:
.jpg)
.jpg)
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Emona Center
Nga Etna Group
Nga As Travel Club
Nga Spitali për trajtimin e varësive - Rezonanca 3
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Në çfarë temperature duhen larë çarçafët, nuk është 90 e as 60
Vendosni patate në këpucë, truku që do t'ju 'shpëtojë jetën'
Soda e bukës dhe uthulla janë produkte të përkryera për heqjen e njollave kokëforte tek enët
Mos e hidhni kurrë ujin pas zierjes së vezëve, arsyeja do t’ju habisë
Pse duhet të mbani sapun pranë shtratit sa herë që flini?
A e dini pse duhet të vendosni një peshqir enësh në pjatalarëse?
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Befasia e këtij fillim viti: Nga Spanja raportojnë se Messi po rikthehet te Barcelona
Surpriza tejet e veçantë për Vullnetin: Niset për në Negroc për t'i takuar familjarët e tij
Musk po shkakton telashe në Evropë - çfarë përfiton ai nga kjo?
Olta Gixhari shkëlqen në finalen e Big Brother VIP Kosova me një pamje mahnitëse
100 milionë euro? As kjo nuk e bindi yllin e Real Madridit të braktiste Bernabeun për Chelsean e Abramovichit
Xuxi surprizohet nga familja e tij në finalen e Big Brother VIP Kosova