Ushqimi luan rol mjaft të rëndësishem në jetën tonë! Që organizmi ynë të jetë i shëndetshëm, duhet t’i japim rëndësi të veçantë ushqimit që konsumojmë.
Jemi vetë ne përgjegjësit kryesor për mbarëvajtjen e organizmi tonë, prandaj është e rëndësishme që të vendosim një rregull për ndjekjen e hapave kryesor për një organizëm të shëndetshëm.
Kështu, në bazë të disa hulumtimeve, rëndësi të veçantë ka edhe konsumimi i produkteve të bylmetit për organizmin e njeriut. Produktet e bylmetit janë produkte ushqimore me kualitet të lartë që përmbajnë materie mjaft të vlefshme ushqyese.
Përfitimet e kosumit te produkteve të bylmetit:
1.Përdorimi i kosit si një produkt mjaft i shëndetshëm ndihmon në uljen e rrezikut të tensionit të lartë.
2.Probiotikët dhe bakteret e dobishme që janë gjetur në kos ndikojnë në shëndetin e tretjes dhe sistemit imunitar.
3.Probiotikët e dobishëm të kosit, rrisin disponimin dhe mund të ndihmojnë në trajtimin e ankthit dhe depresionit.
4.Djathi përmban proteina të çmuara të cilat organizmi i njeriut nuk i prodhon vetë dhe të cilat janë të domosdoshme në jetën e përditshme.
5.Gjiza pa yndyrë përmban proteina të cilat ndihmojnë metabolizmin e njeriut.
6. Qumështi përmban proteina që luajnë rol të rëndësishëm në forcimin e eshtrave.
7. Qumështi ndihmon në uljen e rrezikut të prekjes nga paraliza të ndryshme.
8. Produktet e qumështit ulin procesin e ndezjes dhe stresin oksidues tek personat me mbipeshë
9. 700mg kalcium në ditë në gjuhën e ushqimeve do të thotë – Dy gota qumësht, Dy gota kos dhe afërsisht 80 gram djathë
10. Në bazë të disa hulumtimeve, një ndër ushqimet kryesore për organizmin e njeriut është konsumimi i produkteve të bylmetit.
Në Meridian Express , tradita vazhdon edhe këtë vit. Nga 1-8 mars, zingjiri i marketeve të lagjës ju sjell kampanjën “Ditët e bylmetit”, duke ju ofruar super çmime në shumë produkte.
Oferta vlen nga 1-8 mars.
https://www.facebook.com/RrjetiMeridianExpress/
N’dere t’shtëpisë e ki ma mirë , në Meridian Express ta qet ma lirë!
Nga GRUDA
Nga STEP Sport Center
Nga Acibadem Sistina Hospital
Nga Telegrafi Jobs
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Ndërhyrja Tavi – Zëvendësimi i valvulës së aortës pa operacion në “Acibadem Sistina”
Nga kosherret, në tryezë, mjaltë që bart shijen e traditës dhe përkushtimit ndër breza!
Shkolla e notit STEP Sports Center vjen me zbritje 20 dhe 30% për Black Friday
India, anëtare e BRICS refuzon de-dollarizimin - përqafon dollarin amerikan
Nis prodhimi i ferrokromit
Ky është restoranti ekskluziv Sospiro, me ambient komod e ushqim të paharrueshëm
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
Nëse ndeshja me Rumaninë nuk sjell tri pikë: Rivalët e mundshëm të Kosovës për play-off, mes tyre edhe Shqipëria
Faktet më të çuditshme që mund të mos i dini për Elon Musk
Pas vendimit të Bidenit për ta lejuar Ukrainën t’i përdorë armët amerikane në Rusi, reagon Zelensky
“Më mirë të më shajnë nënën, sesa të këndojnë “Serbi, Serbi”” - Llullaku shpjegon për mediat rumune se pse lojtarët e Kosovës vendosën të largohen
“Do thyejmë të gjitha rekordet”, Ronaldo thotë se mysafiri i tij i radhës në YouTube është më i famshëm se ai
“E dimë si ke shkuar në finale” - përplasje në mes të Edona James dhe Santianës live gjatë emisionit