Shputat shpesh janë në rrezik, sepse kanë detyrë serioze të bartjes së gjithë trupit
Në shputa gjenden receptorët nervorë të cilët shkojnë në trup deri në brendësi të organeve.
Me ngrohjen e shputave mund të forcojmë shëndetin dhe të përmirësojmë imunitetin, transmeton Telegrafi.
Mjekët e mjekësisë tradicionale orientale besojnë që dushi shputat mund t’i ngrohë dhe ta relaksojë gjithë trupin dhe të ndihmojë në eliminimin e shumicën e problemeve femërore.
Ato mund të ndihmojnë në luftë kundër sterilitetit, disfunksionit seksual, problemeve në menopauzë, ciklit të çrregullt dhe dhembjeve gjatë menstruacioneve.
Bëni dush për shputa në atë mënyrë që një legen ta mbushni me ujë të nxehtë (nga 38 deri në 42 gradë Celsius).
Pranë legenit vendosni një gotë ujë të vluar, në mënyrë që gradualisht ta shtoni, meqenëse uji në legen gradualisht ftohet.
Shputat ngrohni prej 20 deri në 30 minuta çdo mbrëmje.
Për ta zgjidhur problemin me ftohjen dhe gripin, në ujë shtoni një lugë xhenxhefil të bluar.
Për të pastruar organizmin dhe për të normalizuar sheqerin në gjak, në këtë ujë shtoni një lugë kripë dhe sodë bikarbonati.
Kur t’i nxirrni këmbët nga uji i nxehtë, mbështillni me peshqir dhe vishni çorape të ngrohta edhe rreth dyzet minuta, në mënyrë që e gjithë nxehtësia në mënyrë të barabar të “shpërndahet” në trup. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëKy është trupi me përmasat ideale të një femre, sipas shkencës

Pesë pyetje që zhvillojnë inteligjencën emocionale tek fëmijët, sipas psikologes

Prindërit që i motivojnë me sukses fëmijët e tyre për të mësuar përdorin këto nëntë metoda

Shenjat që tregojnë se partneri juaj po humbet interesin për marrëdhënien ose martesën tuaj

Këto janë mënyrat me të cilat mund të zbuloni nëse keni zgjedhur partnerin e duhur për jetën

Galiç mund të bëni edhe në dhomë: Nuk ka ushtrim më të mirë për vithe dhe këmbë

104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123

Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!

A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?

Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më të lexuarat

Gjesti deklarohet pas zarfit të zi: Pata një moment shumë të vështirë, po marr ngarkesë të madhe prej dy personave këtu brenda

Ilir Shaqiri ironizon keq me Gjestin pas tentativës për t’u larguar nga BBVA, e krahason me 'majmun kacavjerrës'

Zarf i zi për Gjestin në shtëpi, Vëllai i Madh njofton se ai ka shkelur rregullat flagrante të lojës dhe vendimi për të do të jepet të shtunën

Ndërron jetë njëri nga të plagosurit, dyshohet të jetë babai i të akuzuarit për vrasjen e boksierit kosovar

Nga Instagrami i Gjestit e konfirmojnë që ai deshi të arratisej nga shtëpia e BBVA duke kapërcyer murin?

Cila është rruga e 'Gold Card' e Trump drejt shtetësisë dhe si mund të funksionojë?