Kjo barishte popullore mund të ulë inflamacionin, të zvogëlojë rrezikun e kancerit dhe të parandalojë plakjen e trurit

Rozmarina është një barishte e shijshme që shton një goditje drusore në çdo pjatë.

Por përveç që e çon kuzhinën tuaj në nivelin tjetër, gjithashtu ka një numër përfitimesh të jashtëzakonshme shëndetësore që mund të bëjnë gjithçka, nga rritja e funksionit tuaj njohës deri në ndalimin e shenjave të inflamacionit në gjurmët e tyre.

Çfarë është rozmarina?

Rozmarina është një bimë që lidhet ngushtë me bimë të tjera si rigoni, trumza dhe borziloku. Është e pasur me antioksidantë që luftojnë radikalet e lira – sulmojnë dhe dëmtojnë qelizat për të përshpejtuar procesin e plakjes.

Është gjithashtu e lidhur me disa aspekte të shëndetit të përgjithshëm të trurit, duke përfshirë përmirësimin e kujtesës dhe përqendrimit , përmirësimin e mbrojtjes së qelizave të trurit dhe parandalimin e shenjave të plakjes neurologjike.

Studimet e hershme tregojnë prova se ajo madje mund të ndihmojë në largimin e shenjave të Alzheimerit, megjithëse duhet të kryhen më shumë kërkime.

Për më tepër, barishtja përmban një përbërje të fuqishme të quajtur acid karnozik, i cili shkencëtarët kanë zbuluar se mund të ngadalësojë rritjen e qelizave kancerogjene dhe madje të ndalojë formimin e tumorit në radhë të parë. /Telegrafi/