Katër parimet e skandinavëve të cilat i bëjnë ata njerëzit më të lumtur në botë

Studime të shumta nga vitet e fundit kanë treguar se Danimarka, Norvegjia dhe Suedia janë ndër shtetet më të lumtura në botë.
Por, për ta arritur këtë, skandinavët i ndjekin disa rregulla, falë së cilave e shijojnë jetën çdo ditë, transmeton Telegrafi.
Modestia dhe respekti për tjerët
Në shtetet Skandinave ekziston Ligji i Jantes, me të cilin edhe bëjnë shaka vet skandinavët, por kjo i ndihmon ata ta krijojnë një shoqëri bashkëpunuese dhe të shoqërueshme.
Modestia dhe respekti për tjerët janë vlera tejet të larta, ndërsa ligji në fjalë i ndalon ata të bëhen arrogantë dhe të pasjellshëm.
Balancimi i jetës së punës dhe familjes
Skandinavët dinë se sa e rëndësishme është t’i kushtoni kohë familjes. Shumica e zyrave në Danimarkë mbyllen në ora 17:00. Veç kësaj, danezët asnjëherë nuk punojnë pas orarit të punës. Në Suedi, disa kompani edhe kanë filluar ta aplikojnë një orar ditor gjashtë-orësh, i cili është dëshmuar se e rritë produktivitetin dhe lumturinë. Familjet shpeshherë dalin në park, luajnë lojëra dhe udhëtojnë me të afërmit e tyre, transmeton Telegrafi.
Mbledhjet familjare
Në Danimarkë ekziston një fjalë e mahnitshme që do të thotë krijimi i një atmosfere komode dhe shijimi i gjërave të mira në jetë me miqtë dhe familjarët: “hygge”. Ulja pranë zjarrit në një natë të ftohtë, veshja e një bluze të nxehtë, pirja e verës dhe ngrënia e ushqimeve të shijshme – kjo padyshim se është “hygge” të cilën çdo njeri mund ta përjetojë dhe të përfitojë nga ajo.
“Hygge” ka të bëjë me solidaritetin, komfortin, mbështetjen dhe vëmendjen të cilën ta kushtojnë dhe ia kushtoni njerëzve më të afërt.
Pritshmëritë realistike
Në librin e saj, “Happy as a Dane”, Malene Rydahl flet për ‘çelësat’ e lumturisë së skandinavëve. Një ndër sekretet më të rëndësishme për të jetuar një jetë të lumtur është formulimi i pritshmërie realistike – por kjo nuk do të thotë se duhet të ndaloni së ëndërruari dhe së vëni qëllime ambicioze.
Gjithashtu, edhe krahasimi i vetes me të tjerët nuk do t’ju ndihmojë të bëheni më të lumtur. Shpeshherë kemi tendenca ta krahasojmë jetën tonë me të miqve tanë vetëm duke u bazuar në rrjete sociale, por këto krahasime vetëm kontribuojnë drejt dëshpërimit tonë. Thjesht ndaloni së maturi arritjet tuaja me të tjerët dhe gëzojeni atë që keni. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika

Nuk jeni të sigurt që vaji është ngrohur mjaftueshëm? Provoni këtë truk për të eliminuar spërkatjen

Stjuardesa sugjeron pse nuk duhet të duartrokitni pas aterimit të aeroplanit

Mund të hiqni njollat e verdha në rrobat e bardha me vetëm një përbërës

Stjuardesa sugjeron pse nuk duhet të duartrokitni pas aterimit të aeroplanit

Mund të hiqni njollat e verdha në rrobat e bardha me vetëm një përbërës

Çfarë kërkojnë meshkujt në seks
10 shtetet me femrat më të bukura në botë

Mënyra si flini, tregon çfarë çifti jeni
Sfiduese, tërheqëse, misterioze: Gjithçka që duhet të dish për një grua Akrep

104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123

Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!

Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!

A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më të lexuarat

Ndodhet akoma në Big Brother - publikohet data e koncertit të parë të Gjestit

Zbulohen prapaskena befasuese: Me vetëm një telefonatë, Perez ndikoi që dy lojtarë të Barcelonës ta kalojnë regjistrimin

Ishte apo jo prekje e dyfishtë nga Alvarez? TNT Sports publikon pamje të reja për t'u dhënë fund debateve

Diego Simeone i la të gjithë pa fjalë për pyetjen që bëri në konferencë për media

Ulet pranë Gjestit, Xheneta: Dikush m’i ka puthur këta gishta të këmbës

Republika Serbe miraton një draft të kushtetutës së re - shtet brenda shtetit të Bosnje dhe Hercegovinës