Aktorja e popullarizuar, Halle Berry, me vite të tëra çmohet për figurën e saj trupore.
Dhe për fansat e saj, ajo ka vendosur të tregojë sekretin që tregon prapa linjave të 51-vjeçares.
Në një postim në rrjetet sociale, fituesja e Oscarit ka treguar për rutinën e ushtrimeve të saja që e ka shoqëruar me një fotografi dhe video.
https://www.instagram.com/p/BeJY_lFgDwy
Në shkrimin e saj të gjatë në Instagram, aktorja u ka kërkuar ndjekësve të saj që të kujdesen për veten e tyre.
“Keni pyetur si të filloni? Është e thjeshtë… Vetëm vendosni t’ia nisni! Sot vendosni se ia vlen!”.
“Më besoni, e di se është vështirë të përqendroheni dhe t’i kushtoni kohë stërvitjeve çdo ditë, por brenda 24 orëve në ditë, mund të ndani një orë dhe t’ia kushtoni vetes!”.
Halle, e cila është nënë e dy fëmijëve, në videon që e shoqëron postimin ka treguar një formë të ushtrimeve. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Turkish Steel
Nga Edil Project
Nga Kosmonte Foods
Nga Elfije Boletini
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Egli Tako kërkon ta lërë shtëpinë e Big Brother VIP Albania
“Valixhja e Tundimeve”, Gjesti tregon pse zgjodhi të ndajë shtratin me Rizartën
Gjesti ia thotë në sy Eglit që nuk ka ndjenja për të: E kam në mendje ish-in, unë fle e rri me ty por nuk ndjej - jam i vërtetë
Gjesti lexon zarfin e fundit të Valixhes së Tundimeve: Tre ish-banorë rikthehen në shtëpi për t'u bërë pjesë e garës
“Nuk dua t’i shoh me sy”, Gjesti diskuton me Gertën për ish-banorët: S’rri këtu, dal nga shtëpia
Neda – Rozanës për Livian: Ti e ke vjedhur Big Brother-in e saj, e lëshove sepse nuk të shërben më
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më të lexuarat
Livia eliminohet nga Big Brother VIP Albania
Muhamet Dragusha zbulon klubin që ia ndërtoi shtëpinë
Si përfundoi në fajde furrtari nga Prizreni?
Analistët: LVV-ja synon të “peshkojë” deputetë opozitarë për formimin e qeverisë
Paradoksale: Në Dragash mbi 240 vota për partitë serbe, edhe pse atje nuk ka serbë
Palestinezi që ka qëndruar më së gjati në burg, izraelitët pritet ta lirojnë