Gabrielle Union flet për tejkalimin e vetëvlerësimit të ulët dhe jep këshilla për prindërit e tjerë
Midis shumë titujve të tjerë, Gabrielle Union është një grua, nënë, aktore dhe përkrahësja e fundit për të ndihmuar të tjerët të rrisin vetëvlerësimin e tyre.
Ylli i “Cheaper by the Dozen” foli për “GMA” për udhëtimin e saj personal. Ajo tregoi se si një vajzë e re, ndërsa nga pamja e jashtme dukej se ishte tepër e sigurt, bota e saj e brendshme ndihej shumë ndryshe.
“Më dukej sikur isha ulur në majë të botës, i kisha të gjitha përgjigjet, u ndjeva e mahnitshëm me veten time. Por brenda, si një vajzë me ngjyrë në hapësirat kryesisht jo pakicë, ndihesha sikur nuk më mjaftonte kurrë asgjë. Gjithmonë ndihesha shumë me ngjyrë. Ndihesha shumë inteligjente. Gjithashtu u ndjeva, u ndjeva shumë të shqyrtuara”.
View this post on Instagram
“Është një gjë e çuditshme të ndihesh i padukshëm dhe shumë i dukshëm menjëherë”, shtoi Union. Ajo vazhdoi të shpjegonte se si ajo dukshmëri dhe beteja e brendshme me vetëvlerësimin e ulët vazhdoi me të derisa arriti në mesin e të dyzetave.
49-vjeçarja i kapërceu vështirësitë e saj me vetëvlerësimin e ulët duke kuptuar se të gjitha gjërat që mendoni se do ta bëjnë jetën tuaj më të lehtë, nuk do t’i bëjnë nëse nuk jeni vërtet të lumtur nga brenda.
View this post on Instagram
Si dikush që ka udhëtuar nëpër botë dhe ka bërë të gjitha gjërat që mendonte se do t’ia bënin jetën më të qetë dhe më fitimprurëse, përqafimi i vetvetes nga brenda është ajo që me të vërtetë e ndihmoi të hynte në gruan e sigurt që është sot – dhe tani ajo po kalon disa ritualet e saj për rritjen e vetëvlerësimit së bashku me fëmijët e saj.
Unioni, e cila ka një vajzë tre vjeçare i reciton pohime si: “Ngjyra jote është e bukur. Flokët e tu janë të bukur. Lëkura, buzët, gjithçka që të bën ty është absolutisht e bukur dhe e mahnitshme”.
View this post on Instagram
Në partneritet me Dove, ajo po inkurajon prindërit e tjerë që të bëjnë të njëjtat praktika të vetë-kujdesit duke ndarë burimet e nevojshme dhe biseda të rëndësishme që duhet të kenë me adoleshentët e tyre. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Petrol Company
Nga Kosmonte Foods
Nga Auto Mita
Nga Camelot Kosova
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Edhe ju që i urreni sandalet, me siguri do i adhuroni këto që veshi Kendall Jenner
Megan Markle është e gjatë 171 cm dhe peshon 50 kg: për të qenë e dobët, ajo ha këtë ushqim çdo ditë!
Shenja që tregojnë se keni të bëni me një mashkull të papjekur emocionalisht, sipas studimeve
Si fillon lindja: Janë dy mënyra që mund t’ju tregojnë që lindja ka filluar
Si të llogarisni datën e lindjes: Mjekët përmendin javët, ju përmendni muajt
Ilaçet shtëpiake për t’u liruar nga gazrat gjatë shtatzënisë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më të lexuarat
"Shfrytëzimi që kanë dashur të bëjnë në kurriz të dhimbjes time" - operimi që iu premtua në BBVK 3 nuk u realizua, Anisa Veseli përfundon në polici?
"Po jam në kontakt me Eglin", Livia thyen heshtjen për gjendjen e Eglit pas daljes nga shtëpia e Big Brother VIP Albania 4
Notat e lojtarëve: Atletico Madrid 1-0 Real Madrid, dështon Vinicius
Ushtria amerikane kryen lëshim ajror të trupave në veri - patrullim rutinor në kufirin me Serbinë
Real Madridi eliminon Atleticon përmes penalltive, në çerekfinale takohet me Arsenalin
'Heroi i vërtetë' i PSG-së përballë Liverpoolit qëndronte pas Alisson Becker