Dëshironi një prapanicë si kjo? Njëzet minuta super ushtrime, përpiquni t’i bëni çdo ditë
Gjithçka varet nga ju, nëse jeni këmbëngulëse, rezultati nuk do të mungojë
Është e vërtetë që një prapanicë e rrumbullakët dhe e tonifikuar duket perfekt.
Por, është e vërtetë që suksesi arrihet vështirë pa angazhim të madh dhe vullnet të mirë, transmeton Telegrafi.
Po ju propozojmë një set shumë efikas të ushtrimeve në kohëzgjatje prej njëzet minutash.
Jini këmbëngulës dhe përpiquni t’i bëni këto ushtrime çdo ditë.
Përpjekjet do të shpërblehen patjetër!
Shihni planin e trajnimit:
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Turkish Steel
Nga Edil Project
Nga Kosmonte Foods
Nga Elfije Boletini
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Gigi Hadid përqafon trendin më të madh të sezonit të stilimit të flokëve
Tre arsye më të thella pse fëmija juaj nuk ju dëgjon
Nënat strikte rrisin vajza më të suksesshme
Java e modës së lartë në Londër mbajti një leksion mbi elegancën e përjetshme
Scarlett Johansson zbuloi sekretin e një martese të suksesshme: Pas dy divorceve, ajo kuptoi një gjë vendimtare
Asnjë fëmijë nuk dëshiron të dëgjojë këto pesë fraza, pohon ekspertja
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më të lexuarat
Livia eliminohet nga Big Brother VIP Albania
Muhamet Dragusha zbulon klubin që ia ndërtoi shtëpinë
Si përfundoi në fajde furrtari nga Prizreni?
Analistët: LVV-ja synon të “peshkojë” deputetë opozitarë për formimin e qeverisë
Paradoksale: Në Dragash mbi 240 vota për partitë serbe, edhe pse atje nuk ka serbë
Palestinezi që ka qëndruar më së gjati në burg, izraelitët pritet ta lirojnë