A përmirëson në të vërtetë fjetja me çorape gjumin? Disa njerëz betohen për të, ndërsa të tjerët e shohin thjesht të çuditshme
Rezulton se mund të ketë vërtet prova përfundimtare se kjo rutinë e natës është më e mirë për shëndetin tuaj.
Doktoresha Jess Andrade, në një video të postuar në TikTok tha: “Veshja e çorapeve i bën këmbët të ngrohta dhe kjo hap enët e gjakut që qetësojnë trupin. Trupi duke qenë i qetë i thotë trurit se është koha për shtrat. Kështu që njerëzit që mbajnë çorape në shtrat kanë tendencë të flenë më shpejt”.
@doctorjesssI wear socks to bed so don’t come at me im not weird
Fondacioni Kombëtar i Gjumit ofron një linjë të ngjashme të të menduarit pse miraton një zakon të fjetur në çorape. Për më tepër, një studim korean i vitit 2018 zbuloi se pjesëmarrësit në të 20-at e tyre që kishin veshur çorape në shtrat fjetën për afërsisht shtatë minuta e gjysmë më shpejt krahasuar me 15 minutat që u duheshin njerëzve që nuk vishnin çorape.
Nëse kjo nuk do të ishte një arsye e mjaftueshme për të provuar këtë, mbajtja e çorapeve natën mund të ketë një numër përfitimesh të tjera të mëdha shëndetësore, duke përfshirë parandalimin e lëkurës së thatë në thembra, ndihmën në qarkullimin e gjakut dhe rritjen kënaqësisë seksuale. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Harry Kane i përgjigjet incidentit të penalltisë me Jude Bellingham me një përgjigje të qartë
Ancelotti tregohet i sinqertë për lojën që bëri Bayerni përballë Realit
Tchouameni ndërpreu Mullerin në intervistë, krijohet situatë qesharake mes dyshes
Tifozja shqiptare e mbështjellur me flamurin kombëtar në tribunat e Allianz Arenas për ndeshjen Bayern-Real
Kosova në KiE dhe rezoluta për Srebrenicën, mediat rajonale: Vuçiq e pranoi zyrtarisht humbjen
Peci: Nëse draft-statuti nuk dërgohet në Kushtetuese, procesi i anëtarësimit të Kosovës në KiE nuk do të hyjë as në rend të ditës