Galiçët janë nëna e të gjitha ushtrimeve: Shërojnë zemrën, forcojnë këmbët, pengojnë plakjen!
Nëse dëshironi që zemra gjithmonë t’ju punojë perfekt, që sot filloni të bëni ushtrime galiç
Në trupin e sëmurë, mendja e shëndoshë nuk rri. Kur je i sëmurë dhe energjikisht dhe financiarisht joprofitabil, atëherë nuk punon për veten, por për ilaçe. Ky është realiteti, transmeton Telegrafi.
Ai i cili ka vendosur të mos ushtrojë, i bie sikur ka vendosur që në moshën 45-vjeçare të plaket dhe të shkojë në pension. Trupi plaket nëse nuk mirëmbahet, por jo për shkak të moshës.
Zemra është pompë e madhe e cila e dërgon gjakun në këmbë (qarkullimi i madh) dhe në tru (qarkullimi i vogël). Atëherë fillon qarkullimi venoz, sepse gjaku jashtë ligjit të gravitacionit ngrihet dhe nga këmba kthehet në zemër.
Venat ndihmojnë që gjaku të kthehet në zemër, ndërkaq shpejtësia e kthimit të gjakut në zemër varet nga gjendja e muskujve të këmbëve.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Melodia Px
Nga Telegrafi Jobs
Nga Viva Fresh Store
Nga Auto Mita
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Ky trend i këpucëve “të lira” ka vërshuar rrugët e Parisit: Një model i papritur takash
J.Lo sjell ‘manikyrin francez të tejdukshëm’ që duhet ta provosh patjetër
Kendall Jenner sfidoi me stil rregullat e modës me veshjen e saj të fundit
Ja pse marrëdhëniet tuaja nuk zgjasin: Frojdi zbulon se gratë e bëjnë këtë gabim gjatë gjithë kohës
Vjellja te foshnjat si dhe fëmijët deri në moshën tre vjeçare
Bella Hadid sjell trendin e pantallonave që me siguri i ke në dollap
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Erjolën e hedhin në mes të natës në pishinë, i ekspozohen pjesët intime
Këngëtari i famshëm britanik bën publike lidhjen me bukuroshen shqiptare, Xhoana Xheneti
Gjeti trupin e 9-vjeçares në Bunë, peshkatari: Pashë me dritë telefoni, dukej si kukull
Vrima e akullit në Antarktidë sa madhësia e Zvicrës vazhdon e rritet - shkencëtarët e zbulojnë pse
Ish-futbollisti që e la karrierën profesioniste për t'u bërë luftëtar në UFC tani po shpartallon kundërshtarët
VAR sinjalizoi për kartonin e kuq "më të keq në histori" në ligën e Francës, ndërsa tifozët thonë 'ne menduam se Liga Premier ishte keq'