Si të humbni peshë pa qenë të uritur: Shtoni një lugë gjelle nga kjo erëz në një gotë me ujë
Kilogramët do të zhduken vetë
Hidratimi i mirë luan një rol kyç në kontrollin e peshës trupore, sipas një studimi të publikuar në “Annals of Family Medicine”.
Pijen ideale mund ta bëni vetë duke përdorur farat e thara të qimnonit.
Kjo erëz është e pasur me antioksidantë dhe është e mirë për sistemin imunitar, shëndetin e zorrëve dhe redukton inflamacionin, transmeton Telegrafi.
Përgatitja:
Hidhni një lugë fara qimnon në një filxhan ujë gjatë natës. Në mëngjes, zieni përzierjen për rreth pesë minuta.
Kur të ftohet, kullojini farat.
Uji do të ketë një shije minerale dhe drunore, kështu që mund të shtoni pak ëmbëltues natyral ose kanellë. Mund të pihet i ngrohtë ose i ftohtë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Emona Center
Nga Etna Group
Nga As Travel Club
Nga Spitali për trajtimin e varësive - Rezonanca 3
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Befasia e këtij fillim viti: Nga Spanja raportojnë se Messi po rikthehet te Barcelona
Surpriza tejet e veçantë për Vullnetin: Niset për në Negroc për t'i takuar familjarët e tij
Musk po shkakton telashe në Evropë - çfarë përfiton ai nga kjo?
Olta Gixhari shkëlqen në finalen e Big Brother VIP Kosova me një pamje mahnitëse
100 milionë euro? As kjo nuk e bindi yllin e Real Madridit të braktiste Bernabeun për Chelsean e Abramovichit
Xuxi surprizohet nga familja e tij në finalen e Big Brother VIP Kosova