Është në prag të shtatëdhjetave, Christie Brinkley rrëfen sekretet e dukjes rinore
Christie Brinkley është akoma pjesë e botës së modës, ndërsa edhe pse e ndajnë vetëm dy vjet nga festimi ditëlindjes së 70-të, vazhdon të duket bukur.
Aktorja dhe modelja e ka treguar sekretin e dukjes rinore, për të cilën, siç thotë, gjumi i mirë, ushqimi i duhur, hidratimi, si dhe mbrojtja dhe kujdesi i mirë dhe cilësor i lëkurës, janë çelësi.
“Ajo çfarë bëni secilën ditë, do të përcaktojë sa të shëndetshëm dhe të gjallë do të jeni në fund. Gjithçka varet nga ju. Gjithçka është në duart tuaja”, është shprehur 68-vjeçarja.
Brinkley më pas sqaroi duke thënë se më e rëndësishme është të bëni një gjumë të mirë, të hani ushqim organik, të hidratoni dhe të kujdeseni për lëkurën 24 orë në ditë.
Bukuroshja e njohur është vegjetariane që në moshën 13 vjeçare dhe prej vitesh është avokate e ‘dietës së ylberit’ – që rekomandon një dietë në spektrin e ngjyrave të ylberit dhe familjarët e saj e kanë përfshirë në jetën e tyre.
“Për drekë ha perime dhe bëj një sallatë, më pas shtoj proteina, si fasule apo arra. Darka është pothuajse e njëjtë, përveç se ndoshta do të vendos perimet e mia sipër makaronave me fasule, oriz, drithëra ose quinoa”, kishte treguar më herët Christie, e cila ka gjithashtu regjimin e saj kundër plakjes.
Shumë kohë më parë, ajo kishte thënë se e ka provuar vetëm një herë botoksin dhe nuk i ka pëlqyer rezultati: “Unë nuk përdor botoks. Më pëlqen të kem shprehje natyrale të fytyrës”. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëJennifer Garner tregon vështirësinë më të madhe e të qenit nënë
Nicole Kidman ‘përqafon’ trendin e ri të flokëve dhe duket kaq ndryshe
Sa shpesh duhet të lani flokët, përgjigjja do t'ju habisë
Sheh në ëndërr veten sikur je shtatzënë, zbulo tani kuptimin e saj
Shenjat e hershme që tregojnë se fëmija i juaj ka inteligjencë të lartë
Të famshmit që duken bukur edhe pa grim
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Sot harroni të gjitha hallet, ZBRITJA në Deals me na shku huq nuk na falet
Më të lexuarat
Njëri nga të kërkuarit për tentim vrasjen në Prishtinë e kishte rrahur reperin Fero në vitin 2018
Stradner: Vuçiq dhe Dodik po përgatisin jetësimin e idesë për "botën serbe"
I pyetur nga Bundesliga se cilit person të famshëm ia ka numrin e telefonit - Xhaka zgjodhi legjendën e futbollit
Mësohet se kush, përveç Serbisë, votoi kundër rekomandimit për anëtarësimin e Kosovës në Këshillin e Evropës
Hoxha: Grupe kriminale serbe po përgatiten për sulm në veri
"Unë thjesht dua të luaj futboll" - Vini Jr me një gjest të shëmtuar në miqësore, Laporte tallet me të pas ndeshjes