Capital T, një nga reperët më të njohur dhe të dashur në skenën muzikore shqiptare, ka marrë vëmendjen e ndjekësve të tij në Instagram me një seri fotografish të reja mjaft atraktive.
Artisti, i cili është një figurë e dalluar në industrinë e hip-hopit, shpesh ndan me fansat pjesë nga jeta e tij e përditshme dhe kësaj radhe ka zgjedhur të tregojë përkushtimin e tij ndaj një mënyre të shëndetshme jetese.
Në fotografitë e fundit, Capital T shfaqet i zhveshur në pjesën e sipërme dhe duket se po punon fort në palestër. Ndërsa ekspozon muskujt e tij të tonifikuar, reperi tregon se çfarë do të thotë të jesh i përkushtuar ndaj fitnesit dhe të kesh një trup të trajnuar mirë.
![](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/12/true1.jpg)
Fansat dhe ndjekësit e tij në rrjete sociale nuk kanë munguar me komentet dhe pëlqimet, duke vlerësuar jo vetëm formën fizike të Capital T, por edhe mënyrën se si ai frymëzon të tjerët për të jetuar jetë të shëndetshme. Interpretuesi i hitit “Karma”, ka treguar disa herë se stërvitja dhe ushqimi i shëndetshëm janë pjesë integrale e rutinës së tij.
Kjo nuk është hera e parë që Capital T ndan pamje nga ushtrimet e tij në palestër, por kësaj radhe ka arritur të befasojë edhe më shumë, duke treguar rezultate edhe më të spikatura të punës së tij të palodhshme. Shumë nga ndjekësit e tij kanë shprehur admirimin e tyre dhe kanë shprehur se janë frymëzuar nga dedikimi i tij për t’u mbajtur në formë.
![](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/12/true2.jpg)
Përkushtimi i Capital T ndaj një stil jete të shëndetshme dhe fizikisht aktiv ka bërë që ai të jetë jo vetëm një ikonë muzikore, por edhe një shembull i shkëlqyer për të rinjtë dhe të rejat që dëshirojnë të ndjekin hapat e tij.
Fotografitë nga palestra janë një dëshmi se me dedikim dhe punë të fortë, secili mund të arrijë objektivat e tij të fitnesit dhe të ndihet mirë me veten. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
![“Ah kjo jeta ime, si erdhi kështu” – Xhensila Myrtezaj shfaq ndjenjat dhe përjetimet pas ndarjes përmes këngës së re](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/Screenshot_19-12-380x233.png)
“Ah kjo jeta ime, si erdhi kështu” – Xhensila Myrtezaj shfaq ndjenjat dhe përjetimet pas ndarjes përmes këngës së re
![Miku tjetër flet për aludimet që Gjesti ka ushtruar dhunë në Diellzën: Secili çift ka mosmarrëveshje, ulje dhe ngritje në raport – unë nuk e di](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/page-91-380x233.jpg)
Miku tjetër flet për aludimet që Gjesti ka ushtruar dhunë në Diellzën: Secili çift ka mosmarrëveshje, ulje dhe ngritje në raport – unë nuk e di
![Kush është David Tennant? Njihuni me prezantuesin e çmimeve BAFTA 2025](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/Screenshot_8-19-380x233.png)
Kush është David Tennant? Njihuni me prezantuesin e çmimeve BAFTA 2025
![Miku tjetër flet për aludimet që Gjesti ka ushtruar dhunë në Diellzën: Secili çift ka mosmarrëveshje, ulje dhe ngritje në raport - unë nuk e di](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/page-91-780x439.jpg)
Miku tjetër flet për aludimet që Gjesti ka ushtruar dhunë në Diellzën: Secili çift ka mosmarrëveshje, ulje dhe ngritje në raport - unë nuk e di
![Zbulohet raporti mes Xhenetës dhe banorit të ri të Big Brother VIP Albania, Kelly](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/kelly-780x439.png)
Zbulohet raporti mes Xhenetës dhe banorit të ri të Big Brother VIP Albania, Kelly
![“Është shumë e sjellshme](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/gjesti-12-780x439.png)
“Është shumë e sjellshme" - Motra e Gjestit flet për romancën e tij me Eglin
![Bëhet viral kërcimi i Ledion Liços në hapje të spektaklit duke kopjuar Kendrick Lamar](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/page-89-780x439.jpg)
Bëhet viral kërcimi i Ledion Liços në hapje të spektaklit duke kopjuar Kendrick Lamar
![](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/gjesti-11-780x439.png)
"Diellza na ka ndihmuar në kohë të vështirë" – Flet për herë të parë shoku i Gjestit
![Ronaldo Sharka: Gjesti nuk e do Diellzën, as Xhenetën e Eglin - do lojën dhe famën](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/page-90-780x439.jpg)
Ronaldo Sharka: Gjesti nuk e do Diellzën, as Xhenetën e Eglin - do lojën dhe famën
![104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/image2-380x233.jpeg)
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
![Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Screenshot-2024-02-20-142648-380x233.png)
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/07/foto-kryesore-per-tlgre-380x233.jpg)
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
![A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/ballkan-summit-380x233.jpg)
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
![Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/01/rsz_220250130_telegrafi_deals-380x233.png)
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
![Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/01/1-272-380x233.jpg)
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
![Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/12/20241218-Telegrafi-Deals-380x233.png)
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
![25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2020/11/1_optimized-380x233.png)
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më të lexuarat
![Osmani dhe Kurti me një foto të përbashkët në Mynih të Gjermanisë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/480197055_10162293276589133_801476930299187836_n-1-e1739659801845-780x439.jpg)
Osmani dhe Kurti me një foto të përbashkët në Mynih të Gjermanisë
![Eksperti i leximit të buzëve zbulon se çfarë kërkoi Bellingham nga gjyqtari para se të ndëshkohej me karton të kuq](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/Nicola-Hickling-780x439.png)
Eksperti i leximit të buzëve zbulon se çfarë kërkoi Bellingham nga gjyqtari para se të ndëshkohej me karton të kuq
![Befasi emocionuese për Gjestin, takohet me motrën dhe vëllain për herë të parë pas katër muajsh izolimi](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/gje8.jpg)
Befasi emocionuese për Gjestin, takohet me motrën dhe vëllain për herë të parë pas katër muajsh izolimi
![Publikohet videoja e transkriptuar nga biseda e Bellingham me gjyqtarin që e ndëshkoi me karton të kuq](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/refer-780x439.png)
Publikohet videoja e transkriptuar nga biseda e Bellingham me gjyqtarin që e ndëshkoi me karton të kuq
![Me çfarë armësh krenohet ushtria shqiptare? Vengu: Nuk kemi asnjë avion, gabim i pafalshëm](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/vengu-780x439.jpg)
Me çfarë armësh krenohet ushtria shqiptare? Vengu: Nuk kemi asnjë avion, gabim i pafalshëm
![Ronaldo Nazario emëron ish-shokun te Real Madridi si më të dobëtin që ka parë në karrierë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/ronaldo-2-780x439.png)
Ronaldo Nazario emëron ish-shokun te Real Madridi si më të dobëtin që ka parë në karrierë