Ekzistojnë mënyra të shumta për të përmirësuar rritjen e qerpikëve tuaj: ju mund të përdorni vajra esencialë, masazhoni qepallat dhe të bëni pak pushim nga grimi.
Por mënyra më e lehtë për t’i përmirësuar ato, është të keni lloj-llojshmëri në ushqimet tuaja të përditshme. E tëra çfarë ju duhet të bëni është të hani disa ushqime të shëndetshme dhe të shijshme nga të cilat do të përfitojnë, jo vetëm qerpikët tuaj, por gjithë trupi juaj.
Bright Side tregon disa nga produktet që është mirë t’i konsumoni:
Vezët
Salmoni
Arrat
Frutat dhe perimet
Kërpudha
Fasule
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga CITY College
Nga HAJE - Kosova
Nga Hallakate
Nga Elen
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Pesë pyetje që zhvillojnë inteligjencën emocionale tek fëmijët, sipas psikologes
Prindërit që i motivojnë me sukses fëmijët e tyre për të mësuar përdorin këto nëntë metoda
Ky është trupi me përmasat ideale të një femre, sipas shkencës
Influencerja ndan metodën ideale për aplikimin e 'blushit'
Nëse keni pika të bardha përreth syve nuk duhet assesi t’i “shtrydhni”: Me këtë metodë mund t’i eliminoni
Shenjat që tregojnë se partneri juaj po humbet interesin për marrëdhënien ose martesën tuaj
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më të lexuarat
Gjesti deklarohet pas zarfit të zi: Pata një moment shumë të vështirë, po marr ngarkesë të madhe prej dy personave këtu brenda
Ilir Shaqiri ironizon keq me Gjestin pas tentativës për t’u larguar nga BBVA, e krahason me 'majmun kacavjerrës'
Zarf i zi për Gjestin në shtëpi, Vëllai i Madh njofton se ai ka shkelur rregullat flagrante të lojës dhe vendimi për të do të jepet të shtunën
Ndërron jetë njëri nga të plagosurit, dyshohet të jetë babai i të akuzuarit për vrasjen e boksierit kosovar
Nga Instagrami i Gjestit e konfirmojnë që ai deshi të arratisej nga shtëpia e BBVA duke kapërcyer murin?
Cila është rruga e 'Gold Card' e Trump drejt shtetësisë dhe si mund të funksionojë?