Të gjitha kanë lindur fëmijë, por linjat e trupit i kanë ruajtur perfekt: Truqet e damave të famshme për humbje peshe që i kanë ndarë me të tjerët

Miranda Kerr, Beyonce, Elle Macpherson dhe Kim Kardashian kanë zbuluar sekretin për eliminimin e kilogramëve të tepërt
Secila ndër ne së paku një herë në jetë ka vendosur të provojë ndonjë dietë dhe të gjithë e dimë sa mund të jenë ato të komplikuara, ndonjëherë edhe të pamundshme, transmeton Telegrafi.
Megjithatë, disa dama të famshme kanë ndarë sekretet e tyre me pjesën tjetër të botës dhe, e pranojmë, që sapo jemi befasuar!
Miranda Kerr
Nëse pyesni mutricionistët, ekziston vetëm një ilaç kundër fryrjes dhe ai është një lugë e vogël vaj të parafinuar kokosi. Pikërisht këtë vaj e ka pirë Miranda dhe garanton që ajo është formula për stomak të rrafshët.
Beyonce
Këngëtarja ka vendosur të mbajë dietën e cila përbëhet nga nëntë gota ujë në ditë. Mirëpo, nuk ka qenë ujë i zakonshëm, por me shtesë shurupi panje, piper kajeni dhe lëng limoni.
Elle Macpherson
Kemi dëgjuar për ndarje të ndryshme të ushqimit, mirëpo për ndarjen e ushqimit sipas thartisë nuk e kemi imagjinuar… Pikërisht kështu ushqehet e famshmja “The Body”, përkatësisht nuk konsumon ushqim shumë të thartë në mënyrë që të stabilizojë vlerën pH në organizëm. Vlerë të lartë pH kanë artikujt si p.sh. pemët dhe perimet, ndërsa vlerë të ulët kanë qumështi dhe mishi.
Kim Kardashian
Pasi që ka lindur fëmijën, Kim intensivisht u është përkushtuar stërvitjeve, ndërsa ka zbuluar që sekreti i dobësimit të saj qëndron në korsetë. Në të vërtetë, atë e bart gjatë stërvitjeve dhe konsideron që ajo garanton bel të ngushtë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Gjashtë gabimet seksuale që nuk duhet t’i bëjnë femrat

Tre gjëra që nuk duhet të bëni kurrë pas ndarjes

Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
Si të bëni foto të nxehta për t'ia dërguar të dashurit tuaj? 11 ide që do ta bëjë të çmendet pas jush

Sa zgjasin menstruacionet e para?

Procesi i shtatzënisë nga javët e para e deri në lindje

104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123

Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!

Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!

A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më të lexuarat

Ndodhet akoma në Big Brother - publikohet data e koncertit të parë të Gjestit

Zbulohen prapaskena befasuese: Me vetëm një telefonatë, Perez ndikoi që dy lojtarë të Barcelonës ta kalojnë regjistrimin

Ishte apo jo prekje e dyfishtë nga Alvarez? TNT Sports publikon pamje të reja për t'u dhënë fund debateve

Diego Simeone i la të gjithë pa fjalë për pyetjen që bëri në konferencë për media

Ulet pranë Gjestit, Xheneta: Dikush m’i ka puthur këta gishta të këmbës

Republika Serbe miraton një draft të kushtetutës së re - shtet brenda shtetit të Bosnje dhe Hercegovinës