Maria Sharapova ka treguar si stërvit në plazh: Kam harruar sa është e vështirë!
Lojtarja e parë e dikurshme e botës ka ndarë me fansat videon në të cilën stërvit me zell
Bukuroshja ruse, Maria Sharapova (33), edhe pse në fillim të këtij viti e ka lënë tenisin, nuk heq dorë nga ushtrimet.
Maria stërvit boks në mënyrë që të mbajë formën, ndërkaq këto ditë shpesh shkon në plazh në shoqëri të trajnerit të vet, Tommy Cassano.
“Kam harruar sa është e vështirë. E dua stërvitjen në ambient të hapur, më ka munguar. Ju falem nderit Tommy që stërvitjen ma keni bërë argëtuese”, ka shkruar Sharapova në shënimin e video-xhirimit në Instagram, transmeton Telegrafi.
View this post on Instagram
Më parë në një intervistë, Maria ka thënë: “Në mëngjes ha pemë, më pas një pjesë të bukës së thekur, djathë dhie dhe një pjesë mish të thatë”.
“Për drekë zakonisht ha proteina, pulë dhe supa. Në mbrëmje ha peshk me oriz apo patate”, ka thënë Maria.
Ajo po ashtu këshillon fansat që sa më shumë t’i shmangen ëmbëlsirave. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Mercom Company
Nga Kosmonte Foods
Nga Elfije Boletini
Nga Fafa Resort
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Lista që duhet ta kesh: Pesë veshje që ndezin paraqitjen tuaj këtë sezon!
Psikologu pohon se për një martesë të lumtur dhe të gjatë duhen pranuar dy gjëra
Përgatitu të ndryshosh stil: Hailey Bieber ka gjetur alternativën për penelin e zi!
Eleganca e ujit në majat e gishtave: Thonjtë që shkëlqejnë natyrshëm
Dhjetë shenja që tregojnë se jeni një prind më i mirë nga sa mendoni
Pse të lënë që në fillim? Faji mund të jetë te këto gabime të zakonshme
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më të lexuarat
"Ka të veshur xhemper të zi me simbole" - shumë qytetarë bashkohen në kërkimin e Alp Krasniqit në Gjilan
Nis operacioni për 8-vjeçarin e zhdukur në Gjilan, kërkimet po bëhen edhe me dronë
Dalin pamjet e momentit kur eskaloi situata në ndeshjen mes Bashkimit dhe Pejës
Gakpo hedh bombën për të ardhmen e Alexander-Arnold pas festës së titullit
Mediat spanjolle konfirmojë datën se kur do të largohet Ancelotti nga Real Madridi
Zhduket një 8-vjeçar në Gjilan, familjarët kërkojnë ndihmë urgjente: Është me autizëm