Kardio-programi i cili rregullon punën e zorrëve, përshpejton metabolizmin, shkrin dhjamin në afat rekord
Dihet që aktiviteti fizik mund t’i kontribuojë dukshëm shëndetit të organizmit, dukjes fizike, por edhe të ndikojë në shëndetin mendor
Ky trening i cili zgjat vetëm shtatë minuta i bën çudira organizmit! – transmeton Telegrafi.
Nëse keni telashe me tepricën e kilogramëve dhe keni vështirësi në tretje të ushqimit, për ju kemi lajme të mira.
Kemi zbuluar treningun i cili vepron mirë dhe përmirëson punën e zorrëve, përshpejton metabolizmin dhe shkrin dhjamin në afat rekord.
Fjala është për kardio-programin i cili për vetëm një javë do të zvogëlojë dukshëm fryrjen dhe do të pengojë ngërçet në stomak.
Veç kësaj, do të vëreni shumë shpejt që lehtë do ta tretni ushqimin, por edhe që niveli i energjisë do të rritet.
Në video-xhirimin në vijim shikoni si duket ky trening prej shtatë minutash.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Central Park
Nga Super Viva
Nga Fafa Resort
Nga Frutex
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
Të ulurit në këtë mënyrë mund të na sigurojë fleksibilitet dhe lëvizshmëri më të mirë të ijëve, thonë mjekët
Shumë njerëz besojnë se sëmuren për shkak të të ftohtit – është kjo e bazuar shkencërisht apo një mit?
E thonë edhe ekspertët, ja periudha më e mirë për të pirë kafe
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Rrëfimi tronditës i Bernardit, tregon se si fëmijë u dhunua nga një burrë: Pasi bëra grua e fëmijë, kuptova se isha homosekual
Familja e G Banit dërgojnë letër në BBVA, dhe dalin kundër veprimeve të djalit të tyre: I kërkojmë falje familjarëve të Gjestit
SHBA i jep dritën e gjelbër FSK-së për blerjen e helikopterëve
Publikohen pamjet e protestës për Gjestin para Top Channel, të pranishëm edhe Policia e Shtetit
Amber çohet dhe kërkon të largohet në mes të spektaklit nga BBVA: Nëse Gjesti është shembulli, unë po iki që tani
U vlerësuan si "plehra", por tani janë të pazëvendësueshëm për ukrainasit: Transportuesi legjendar i luftës në Vietnam, në një zenit të ri