E vërtetuar: Kopshtaria zvogëlon depresionin dhe artritin për shkak të baktereve të mira që gjenden në tokë
Këto janë vetëm disa nga arsyet pse duhet ta kaloni kohën tuaj të lirë në kopsht
Qëndrimi në natyrë është gjithmonë i këndshëm, dhe shkencëtarët pohojnë se aktivitetet në kopsht, më saktësisht bakteri Mycobacterium vaccae, i cili gjendet në tokë, gjithashtu kontribuon shumë në shëndetin e njeriut.
Na bën të ndihemi më të relaksuar dhe më të lumtur, dhe po ashtu zvogëlon depresionin, transmeton Telegrafi.
Njeriu e thith këtë bakter kur bie në kontakt me të dhe ai hyn në qarkullimin e gjakut.
Përfitimet e tij reflektohen në faktin se mund të stimulojë prodhimin e serotoninës, hormonit të lumturisë dhe, përveç kësaj, përmirëson funksionet kognitive, ka një efekt pozitiv në sëmundjen e Crohn-it, madje edhe në artritin reumatoid.
Efekti i këtij bakteri “antidepresiv” ndihet deri në tri javë, pohojnë ekspertët.
Hulumtimet janë bërë edhe në pacientët me kancer, të cilët kanë thënë se cilësia e jetës së tyre është përmirësuar dhe janë më pak të stresuar.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Telegrafi Jobs
Nga Unisolar
Nga thirr.com
Nga Pro Transport
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Elon Musk nuk është fans i Liverpoolit, por i rivalit të tyre më të madh në Ligën Premier
Trump paralajmëron 'pushtimin' e Grenlandës, vjen reagimi i kryeministrit të ishullit
Zarf i zi në Big Brother VIP Albania 4
Përmasa gjigante: Granit Xhaka në mbështetje të Gjestit
FSK-ja shkoi në veri të vendit për një varrim, Maqedonci u zotua te KFOR-i se nuk kishte provokim
Rina publikon fotografi krah Feros: Akoma s’ka konkurrencë, 2025