LAJMI I FUNDIT:

Çaji mund t’ju ndihmojë të humbni peshë, por nëse ndryshoni temperaturën, do të arrini një efekt edhe më të fortë!

Çaji mund t’ju ndihmojë të humbni peshë, por nëse ndryshoni temperaturën, do të arrini një efekt edhe më të fortë!

Dihet se një filxhan çaj i nxehtë ndihmon në humbjen e peshës, por një filxhan çaj i ftohtë bimor ka një efekt më të madh

Shkencëtarët nga Universiteti i Friburgut (Zvicër) thonë se çaji i ftohtë nxit oksidimin e yndyrës dhe çliron energji.

Kështu, pirja e çajit të ftohtë bimor rrit konsumin e energjisë, gjë që është shumë e rëndësishme për humbjen e peshës, transmeton Telegrafi.


Sa më i lartë të jetë shpenzimi i energjisë, aq më shumë kalori humben. Gjithashtu zvogëlon ngarkesën metabolike në zemër, e cila është testuar te 23 vullnetarë.

Është zbuluar gjithashtu se çaji i ftohtë zvogëlon rrezikun e glaukomës.

Testimi është kryer me çajin ‘yerba mate’, i cili është i popullarizuar në Amerikën e Jugut, sidomos në Argjentinë, Paraguaj dhe Uruguaj.

Kujdes, çaji bëhet i pashëndetshëm nëse shtoni sheqer, qumësht, madje edhe limon
Lexo po ashtu Kujdes, çaji bëhet i pashëndetshëm nëse shtoni sheqer, qumësht, madje edhe limon

Vullnetarët pinin 500 ml çaj në një temperaturë prej 3°C në ditë dhe të njëjtin çaj në një temperaturë prej 55 °C. Më pas ata matën rrahjet e zemrës, presionin e gjakut, rrjedhjen e gjakut, konsumin e oksigjenit dhe oksidimin e yndyrës.

U zbulua se shpenzimi i energjisë u rrit me 8.3 për qind kur pini çaj të ftohtë, në ndryshim nga çaji i nxehtë kur shpenzimi i energjisë ishte më i lartë me 3.7 për qind. /Telegrafi/

Në trend Shëndetësi

Më shumë
Dy suplementet e njohura mund të zvogëlojnë rrezikun e një sëmundjeje autoimune deri në 30 për qind

Dy suplementet e njohura mund të zvogëlojnë rrezikun e një sëmundjeje autoimune deri në 30 për qind

Shëndetësi Lajme
Kalo në kategori