Please enter at least 3 characters.

Muffins proteinash pa miell: Nëse jeni në dietë, ky është vakti i duhur për ju

2021/05/248729_mafini-thumb_ls.jpg

Të thjeshta dhe të shijshme!Përbërësit:- 6 vezë;- 200 gr djathë pa yndyrë;- 100 grizë misri;- 10 gr. pluhur për ëmbëlsira;- kripë;- 2 gr hudhër pluhur.Përgatitja:

Rrihni vezët, djathin e grizin, kripën dhe erëzat sipas dëshirës.

Hidhni pluhur për ëmbëlsira dhe derdhni në kallëpe silikoni.

Ju duhet të keni rreth 12 copë.

Piqni në një furrë të ngrohur për 15-20 minuta në 200 Celsius.

Shijojini, - transmeton Telegrafi.