Vera e kuqe, kafja, pemët dhe perimet i mbrojnë femrat nga kanceri i gjirit
Femrat që pinë kafe, verë të kuqe dhe konsumojnë pemë e perime rregullisht mund të jenë më të mbrojtura nga kanceri i gjirit.
Një studim i ri ka zbuluar se rreziku i kancerit post-menopauzal të gjirit mund të reduktohet te femrat që i konsumojnë artikujt e lartcekur, transmeton Telegrafi.
Kafja, vera, pemët dhe perimet përmbajnë acide felonike, të cilat është zbuluar se kanë efekte mbrojtëse nga kanceri.
Mjedrat, boronicat, mollët, pemët citrike, qepët, kakao dhe drithërat janë burime shumë të pasura me këtë acid.
Studimi ka përfshirë mbi 10,000 femra me kancer të gjirit dhe ka përfshirë faktin se sa shumë acide felonike ato konsumojnë.
Hulumtuesit kështu kanë zbuluar se ato femra të cilat konsumojnë ushqime të lartcekura kanë 65% rrezik të reduktuar të këtij kanceri.
Edhe acidet klorogjenike që gjenden në kafe, pemë dhe perime kanë efekte të fuqishme mbrojtëse.
Ekspertët kanë thënë se kjo dietë me shumë mundësi e zvogëlon inflamacionin e indeve yndyrore, stresit oksidativ i cili mund t’i dëmtojë indet apo rezistencën e insulinës. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëKampionia e botës Getta Beqa ngrit alarmin rreth imitimit të Mishit të Freskët të Perutninës, kërkon kujdes nga konsumatorët
Disa ide se si të visheni bukur gjatë stinës së vjeshtës
Ngjyrat ideale të flokëve gjatë sezonit dimëror për brunet
Sharon Stone shfaqet pa grim me fustanin e saj të bardhë dimëror dhe duket mahnitëse
Stiloni flokët në këtë mënyrë për t'u dukur elegante gjatë vjeshtës dhe dimrit
Harrojeni leopardin! Tre printe elegante kafshësh që do ju fiksojnë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
“Do më japësh një dy mijë lekësh të blej tost", babai i Martinit rrëfen mes lotësh bisedën e fundit me të birin
Pas urdhër-arrestit kundër tij, Netanyahu: Ditë e zezë për drejtësinë, nuk e njoh vendimin e gjykatës
"Është budalla, e rrah gruaja", Olta Gixhari flet për Luizin dhe BBVA: Gjysma e publikut ishin me mua, me të s'kam folur as kur kemi bërë filmin bashkë
Dërguti: Grupi i Osmanit në Guxo në bisedime për rikthimin në LDK, brenda dy ditësh dalin publikisht
Gjykimi i vëllezërve Vllasaliu në rastin e vrasjes së Bedri Rexhepit, dëgjohet biseda e përgjuar mes të pandehurve
Mes lotësh flasin për herë të parë prindërit e Martinit: Nuk duam hakmarrje