Jo vetëm ju, dy në tre prej nesh po vërejnë më shumë flokë në furçat tona këto ditë.
Fatmirësisht, ekspertët thonë se identifikimi i arsyeve pse flokët tuaj janë të rralluar mund t’ju ndihmojnë t’i trashni ato, transmeton Telegrafi
Shikoni këto këshilla për rregullimin e flokëve të holluar:
Ushqime deti
Vetëm tre servione ushqimesh deti çdo javë nxit rritjen e flokëve më të trashë për 78 përqind të grave. Dermatologu Sam Kim, M.D, shpjegon se ushqimet e detit janë të pasura me yndyrna seleni, zinku dhe omega-3.
Shtesë: Studiuesit e Universitetit Stanford thonë se kjo treshe ushqyese energjizon qelizat e ngadalta, duke rikthyer energjinë deri në 70 përqind të grave në dy javë!
Provoni vitaminë E
Ju mund të rritni trashësinë e flokëve me 34 përqind në tre muaj thjesht duke marrë çdo ditë 0.2 gr të një vitamine E. Kjo lëndë ushqyese zvogëlon inflamacionin e kokës.
Shtesë: Vitamina E lehtëson skuqjen dhe shpejton shërimin e lëkurës së nxirë deri në 62 përqind.
Shënim: Kontrolloni me mjekun tuaj para se të vendosni.
Çaj bishtkali
Çaji i bishtkalit, i cili shijon si çaj i gjelbër i fortë, është i mbushur me silicë, një mineral ushqyes për flokët që nuk mund ta merrni në produkte të tjera. Nuk është çudi që studiuesit brazilianë thonë se pirja e dy gotave të çajit çdo ditë rrit trashësinë e flokëve dhe shkëlqimin e saj deri në 33 përqind.
Shtesë: Çaji i pasur me silicë forcon thonjtë gjithashtu, duke prerë ndarjen deri në 85 përqind. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Telegrafi Jobs
Nga ZiuuRugs
Nga Al Trade Center
Nga AMECC Rezonanca
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
Këto tri modele flokësh mund t’i bëni vetë: Janë të thjeshta, efektive dhe trendi më i madh i këtij sezoni!
Gjinia e bebes përcakton përbërjen e qumështit të nënës: kush fiton ushqim më cilësor?
Ngjyrat ideale të flokëve gjatë sezonit dimëror për brunet
Këto tri modele flokësh mund t'i bëni vetë: Janë të thjeshta, efektive dhe trendi më i madh i këtij sezoni!
U zgjodh gruaja më e bukur në botë, për një detaj hyri në histori
Kampionia e botës Getta Beqa ngrit alarmin rreth imitimit të Mishit të Freskët të Perutninës, kërkon kujdes nga konsumatorët
Shtoi në peshë dhe tani ecën me krenari e zhveshur: Vajza e Madonnas nuk i dorëzohet konkurrencës
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
Disa ide se si të visheni bukur gjatë stinës së vjeshtës
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
Sancho mund të largohet nga Chelsea, por jo nga Anglia – atë e do me ngulm rivali i tyre
Një epokë e re në bashkëpunimin ushtarak: Ja se si vendet anëtare të BE-së "po bashkohen për një mbrojtje të avancuar”
Ish-deputetët e LVV-së kritikojnë kryeministrin Kurti për mungesën e fokusit në bashkimin kombëtar
"Kam 90 për qind gjasa që s'do mbijetoj", zbardhet biseda telefonike që Diana realizoi me babanë e saj para se të largohej nga BBVK
Publikohen pamjet tronditëse të momenteve të fundit të Liam Payne sa ishte gjallë - stafi i hotelit kryen lëvizje të çuditshme dhe ka mospërputhje të kohës
Zyrtari i lartë ushtarak britanik: Jemi të gatshëm qysh sonte të luftojmë me Rusinë