Stërvitja me pesha apo kardio? Ja cilën sugjerojnë ekspertët e Harvardit Gazmend KajtaziAktivitete sportive27/01/2024
E keni parë ndonjëherë Messin duke ngritur pesha? Disa tifozë shprehen të habitur dhe iu duket ‘i çuditshëm’ Imran AmitiNdërkombëtare16/01/2023
Ushtrimet me pesha lidhen me rrezik më të ulët të vdekjes së hershme, thotë studimi Laura SekiraqaShëndeti29/09/2022
Nëse i doni krahët si të Hulk-ut, supersetet nuk janë për ju Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve12/08/2022
Edhe pse 73-vjeçe, bën ushtrime të vështira dhe ngrit pesha – dëshmi se vitet janë vetëm numra Burim TmavaInteresante08/07/2020
Dëshironi të humbni barkun? Këto tri ndryshime të rëndësishme do t’ju ndihmojnë në këtë drejtim Gazmend KajtaziKëshilla Lifestyle19/09/2018
Gjyshja 97-vjeçare që ngritë pesha, inspirimi i të gjithëve për të nisur ushtrimet (Video) Albert SpahiuInteresante09/04/2018
Lakimet e bicepsit për trup Apoloni: Shpejtoni rritjen e muskujve me këtë truk të thjeshtë (Video) Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve24/07/2017
E prezantoi si Anita Muçaj Haradinaj, reagon kjo e fundit: Mos ma shtoni më atë mbiemër, unë jam Anita Haradinaj Lavdi RexhepiYjet01/02/2026
LIVE: Mbyllet afati kalimtar në ligat kryesore, transferimet që ndodhën Vjola CuciNdërkombëtare02/02/2026
Dosja Epstein, çfarë thuhet për ish-presidenten e Kosovës, Atifete Jahjaga? Eliza HajzeriKosovë01/02/2026
Fluturime direkte Luksemburg - Prishtinë çdo të enjte dhe të dielë me PrishtinaTicket TruePrishtina Ticket
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
Skandali që po trondit Malin e Zi - pamje me përmbajtje eksplicite, përfshihen ish-këshilltari i presidentit dhe sekretarja shtetërore Nol ElshaniMali i Zi28/01/2026
Xabi Alonso ka marrëveshje me Liverpoolin, i kërkon katër lojtarë Romak ZeqiriPremier League26/01/2026
Dosja Epstein, çfarë thuhet për ish-presidenten e Kosovës, Atifete Jahjaga? Eliza HajzeriKosovë01/02/2026
LIVE: Mbyllet afati kalimtar në ligat kryesore, transferimet që ndodhën Vjola CuciNdërkombëtare02/02/2026
Detaje të reja të skandalit seksual që tronditi Malin e Zi - publikohen mesazhet në WhatsApp Nol ElshaniMali i Zi28/01/2026
