Ekspertët këshillojnë se si prindërit mund t’i ndihmojnë fëmijës që t’i dojnë perimet
Lëreni ushqimin para tij, por assesi mos insistoni që ta hajë. Kur shkoni në treg merreni me vete fëmijën, inkuadroni në përgatitjen e ushqimit apo në ujitjen e perimeve.
Shumica e fëmijëve vetëm do të ngrysin fytyrën kur t’i shohin perimet dhe do t’i largojnë nga tavolina.
Ky është reagim klasik i fëmijëve, mirëpo është e njohur se sa perimet janë të shëndetshme për rritje dhe zhvillim, prandaj ngrënia e perimeve të gjelbra patjetër duhet të praktikohet, transmeton Telegrafi.
Ekspertët këshillojnë se si prindi t’i ndihmojë fëmijës që t’i dojë perimet. Kur ia vini racionin fëmijës para në tavolinë, assesi mos insistoni që ta hajë. Kështu që në start do ta refuzojë.
Vetëm lënia para dhe sqarojani mirë që perimet janë të shëndetshme, që nga to do të bëhet i fuqishëm si personazhi i filmit të cilin e adhuron.
Angazhohuni rreth gjellëve dhe zbukurojeni me majdanoz, karota apo me ndonjë porosi simpatike të shkruar në perime.
Pra, kini durim dhe mos hiqni dorë derisa fëmija të fillojë të hajë sasi të mjaftueshme të artikujve të shëndetshëm.
https://www.youtube.com/watch?v=fpAlLMMKHSA
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëKampionia e botës Getta Beqa ngrit alarmin rreth imitimit të Mishit të Freskët të Perutninës, kërkon kujdes nga konsumatorët
Ngjyrat ideale të flokëve gjatë sezonit dimëror për brunet
U zgjodh gruaja më e bukur në botë, për një detaj hyri në histori
Kadifja me vija
Dashuri apo obsesion?
Gratë humbasin ndjenjat e dashurisë në martesë shumë më shpejt se burrat, tregon një studim i ri
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
“Do më japësh një dy mijë lekësh të blej tost", babai i Martinit rrëfen mes lotësh bisedën e fundit me të birin
Pas urdhër-arrestit kundër tij, Netanyahu: Ditë e zezë për drejtësinë, nuk e njoh vendimin e gjykatës
"Është budalla, e rrah gruaja", Olta Gixhari flet për Luizin dhe BBVA: Gjysma e publikut ishin me mua, me të s'kam folur as kur kemi bërë filmin bashkë
Dërguti: Grupi i Osmanit në Guxo në bisedime për rikthimin në LDK, brenda dy ditësh dalin publikisht
Gjykimi i vëllezërve Vllasaliu në rastin e vrasjes së Bedri Rexhepit, dëgjohet biseda e përgjuar mes të pandehurve
Mes lotësh flasin për herë të parë prindërit e Martinit: Nuk duam hakmarrje