Ylli i Miss Detective, Sandra Bullock, fryn plot 60 qirinj, por ajo vazhdon të jetë në formë të shkëlqyer, ndërsa mediumet e huaja kanë zuluar disa nga sekretet e bukurisë së saj.
Prej disa kohësh përpara se të festonte këtë ditëlindje të rëndësishme, 60-vjetorin e saj, Sandra Bullock është fokusuar te familja e saj.
Ajo dëshiron të kalojë kohë të veçantë me dy fëmijët e saj të birësuar, ndërsa festën e ditëlindjes e festoi me fëmijët Louis (14) dhe Laila (11) vjeç.
Bryan Randall , fotografi të cilin Bullock e përshkroi si “dashuria e jetës sime”, vdiq një vit më parë pas një beteje tre-vjeçare me ALS, në moshën 57-vjeçare (8 gusht 2023).
Një nga sekretet e Sandra Bullock është sigurisht ushqimi i kontrolluar: ajo njihet për ndjekjen e një diete të shëndetshme dhe të ekuilibruar.
Ai fokusohet në ushqime të freskëta, si frutat, perimet, proteinat pa yndyrë, vezët dhe karbohidratet komplekse. Shmang ushqimet e përpunuara dhe me sheqer, favorizoni ushqimet e përgatitura në shtëpi.
Sandra është e përkushtuar të ushtrojë rregullisht. Ajo bën stërvitje kardiovaskulare, si vrapimi ose çiklizmi, ndërkohë që nuk i pëlqejnë peshat.
View this post on Instagram
Ajo është një entuziaste e madhe e jogës. Praktikoni rregullisht këtë disiplinë për të përmirësuar fleksibilitetin, forcën dhe stabilitetin. Joga gjithashtu e ndihmon atë të relaksohet dhe të mbajë një gjendje të ekuilibruar mendore. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Telegrafi Jobs
Nga Fafa Resort
Nga Wolt Kosova
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
Pas një periudhe injorimi total, Gjesti fton Eglin në shtrat, banorja habit me reagimin
“Më shpërfill totalisht, nuk dua të rri më këtu”, Egli i lutet dhe i kërkon falje Gjestit, banori: Po ma the 100 herë, o vëlla
Gjesti ‘shpërthen’ ndaj Xhenetës: Nuk kam pasur kurrë punë me një femër kaq të ulët, po më vjen turp nga vetja
Gjesti ‘shpërthen’ ndaj Xhenetës: Nuk kam pasur kurrë punë me një femër kaq të ulët, po më vjen turp nga vetja
Rihanna shkëlqen për ditën e të dashuruarve me pamje provokuese
Loredana lexon letrën nga Jozi për Shën Valentin, banorja tejet e zhgënjyer nga fjalët
Pas përhapjes së fotografive në gjendje jo të mirë shëndetësore, Bebe Rexha reagon ashpër në Instagram: As e sëmurë nuk mund të jesh në paqe
“Cili është lojtari më tinzar në shtëpi”, Aldo befason me përgjigjen në “Big Brother Radio”
"Me mua asnjëherë nuk ka pasur lojë" - Pas injorimit, Egli ende beson në sinqeritetin e Gjestit
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më të lexuarat
Pas përhapjes së fotografive në gjendje jo të mirë shëndetësore, Bebe Rexha reagon ashpër në Instagram: As e sëmurë nuk mund të jesh në paqe
Koloneli shqiptar, pjesë e qeverisë së re në Siri: Kosova e kërkoi njohjen, por nga niveli shumë i ulët
Reagimi i sinqertë i Oleksandr Usyk ndaj pensionimit të Tyson Furyt - por ukrainasi ka dyshime
"Me mua asnjëherë nuk ka pasur lojë" - Pas injorimit, Egli ende beson në sinqeritetin e Gjestit
Tyson Fury ka filluar një 'punë të re' disa javë pasi u pensionua nga boksi
Kosova pa 193 njohjet e premtuara