Tetjana Bilourova
Msc. Psikologe Klinike, Psikoterapiste
www.galaxyclinic.mk
Duke marrë parasysh ngjarjet e fundit në Kosovë, të lidhura me abuzimin e të moshuarës në azil, i kam parashtruar vetes një varg pyetjesh:
– Kush i rriti dhe edukoi këto vajza që tallen me të moshuarit?;
– Nga kush i kanë mësuar këto sjellje?;
– Çfarë ka ndodhur me ta gjatë rritjes?; dhe
– Si mund t’i parandalojmë këto dukuri?
Në psikologji është i njohur fenomeni i fjalës “MOS” apo eksperimenti i Vegner. Thelbi i eksperimentit është në reagimin ndaj përpjekjes për të ndaluar të menduarit për një temë që flitet.
Për të realizuar eksperimentin, subjekt i mendimit ka qenë “Ariu Polar”.
Profesori i psikologjisë në Harvard, Daniel Vegner, mblodhi studentë vullnetarë dhe i ndau në dy grupe. Grupit të parë të studentëve iu dha detyra të mendonin për “Ariun Polar”. Grupi i dytë e kishte të ndaluar të mendonte për “Ariun Polar”.
Sa herë që studentëve u shkonte mendja te “Ariu Polar”, ata duhej të shtypnin një buton zileje. Sipas rezultateve të eksperimentit, “Ariu Polar” shfaqej në mendjet e tyre më shumë se një herë në minutë.
Eksperimenti zbuloi se ndalesa vetëm se e inkurajoi trurin që të mendojnë ekskluzivisht për lëndën e ndaluar.
Përpjekja për të kontrolluar procesin e të menduarit, veçanërisht nën stres ose me ndërhyrje të jashtme, e bëri mendimin e ndaluar veçanërisht ndërhyrës. Kurse kjo nuk është vërejtur tek pjesëmarrësit e grupit të parë!
Si pasojë, në kushte të caktuara, gjasat për mendime të padëshiruara rriten. Përpjekjet për të kontrolluar rrjedhën normale të mendimit çojnë kështu në rezultat të kundërt.
Sot, çdo ditë shohim në programet televizive temat e dhunës, agresivitetit dhe abuzimet. Sa hapësh rrjetet sociale deshe ose jo, të dalin përpara postimet më përmbajtjes e temave DHUNË, VRASJE, ABUZIM, etj., sikur të jetë një reklamë e padëshiruar.
Eksperimenti i lartpërmendur tregon se sa më tepër truri jonë e dëgjon fjalët apo ndonjë mendim, apo ndonjë sjellje, edhe në qoftë se e dinë se është negativ, aq më tepër e ngulitëm te truri dhe të menduarit tona, dhe aq më tepër jemi të prirur të kryhen këto veprimet edhe vet!
Përpjekja për të kontrolluar procesin e të menduarit, veçanërisht nën stres ose me ndërhyrje të jashtme, e bëri mendimin e ndaluar veçanërisht ndërhyrës. Sa më shumë flitet për sjelljet të padëshiruara aq më shumë shtohen rastet me ato sjellje.
Më ka marrë malli të shikoj buzëqeshje të sinqerta të grave të lumtura në martesë dhe të përkushtuara ndaj fëmijëve. Gra të kënaqura me jetën martesore dhe të kënaqura me rolin e tyre si nënë, grua, femër, bijë, mbesë… Vajzat që përjetojnë rolin femëror me të gjitha atributet e një FEMRE, PRINCESHE, MBRETËRESHE. Më ka marrë malli të shikoj burrat të cilët i MBROJNË, KUJDESIN dhe VLERËSOJNË gratë. Thjesht sepse femrat e meritojnë një gjë të tillë! Më ka marrë malli të shikoj buzëqeshjet e fëmijëve të lumtura, të sigurta dhe të rritura në DUART E SIGURT.
Sa më shumë siguri të afrohemi, aq më të sigurt do të kenë brezat tanë të ardhshëm. Le të krijojmë së bashku një botë me DASHURI, RESPEKT dhe SIGURI. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë![104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/image2-380x233.jpeg)
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
![Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Screenshot-2024-02-20-142648-380x233.png)
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/07/foto-kryesore-per-tlgre-380x233.jpg)
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
![Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/01/rsz_220250130_telegrafi_deals-380x233.png)
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
![Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/01/1-272-380x233.jpg)
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
![Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/12/20241218-Telegrafi-Deals-380x233.png)
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
![25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2020/11/1_optimized-380x233.png)
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
![Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/10/20241123_Adidas_Jakne_Deals-01_optimized-380x233.png)
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Më të lexuarat
![KQZ numëron mbi 73 për qind të votave - LVV shkëputet dukshëm nga partitë e tjera](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/2544561561-780x439.jpg)
KQZ numëron mbi 73 për qind të votave - LVV shkëputet dukshëm nga partitë e tjera
![Abdixhiku prezanton rezultatet preliminare të LDK-së: Kemi pasur më shumë pritshmëri](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/lumir-abdixhiku-1-780x439.jpg)
Abdixhiku prezanton rezultatet preliminare të LDK-së: Kemi pasur më shumë pritshmëri
![Kurti: Jemi të parët, do ta formojmë qeverinë e re](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/unnamed-2025-02-09T232720.404-780x439.jpg)
Kurti: Jemi të parët, do ta formojmë qeverinë e re
![DnV del me rezultatet e saja preliminare – kjo është renditja e partive politike](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/dnv-1-1-780x439.jpg)
DnV del me rezultatet e saja preliminare – kjo është renditja e partive politike
![Dështimi i softuerit të KQZ-së, Osmani: Çdo votë të numërohet saktë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/476351715_1162478021903402_7885584996443489501_n-780x439.jpg)
Dështimi i softuerit të KQZ-së, Osmani: Çdo votë të numërohet saktë
![DnV: Partia e Rashiqit ia merr një ulëse Listës Serbe](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/nenadii-780x439.jpg)
DnV: Partia e Rashiqit ia merr një ulëse Listës Serbe