Çfarë duhet të bëni që fytyra t’ju duket më e dobët: Ushtrimi i jogës tendos lëkurën në faqe
Faqet janë pjesë e fytyrës në të cilat me kalimin e moshës gravitacioni më parë fillon të veprojë
Lëkurën në faqe mund ta tendosni me ndihmën e jogës praktike dhe efektive të fytyrës.
Ushtrimet e jogës për fytyrë ndihmojnë që t’i aktivizoni muskujt në faqe dhe kështu t’i tendosni, t’i ngrini dhe t’i forconi, transmeton Telegrafi.
Fumiko Takatsu, ekspert i jogës së fytyrës, në një video-xhirim, tregon një ushtrim shumë të thjeshtë, i cili forcon muskujt e fytyrës dhe zvogëlon rrezikun nga shfaqja e shenjave të para të plakjes.
Gjë e shkëlqyeshme është që këtë ushtrim mund ta bëni në çdo vend, në cilëndo kohë, por rekomandohet ta bëni para pasqyrës, në mënyrë që të vështroni aktivizimin e muskujve të fytyrës.
Shikojeni video-xhirimin!
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Prishtina Ticket
Nga Unisolar
Nga Kosmonte Foods
Nga Emona Center
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
E vetmja ngjyrë që Kate Middleton nuk e vesh: Nuk i pëlqeu as mbretëreshës Elizabeth
Gjashtë mënyra për të veshur xhinse dhe për t'u dukur elegante
A paguhen aktoret për të veshur fustane të stilistëve në Oscars? E vërteta mund t'ju habisë
Agjërimi gjatë shtatzënisë: A ka ndonjë rrezik të madh shëndetësor?
Fustani i ri i Georgina Rodriguez -it i ka befasuar të gjithë: Ja si duket modelja që ka shumë para, por nuk ka fare stil
A e prishni agjërimin nëse vëni makijazh gjatë Ramazanit
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më të lexuarat
Disa nga këngët e Unikkatilit me të vëllanë, i cili u gjet pa shenja jete në Prishtinë - kanë bashkë hite të pavdekshme
Bashkatdhetarët votuan me disa fletëvotime të zgjedhjeve të 2021-ës
A mund të sigurojë Evropa paqen në Ukrainë, pa SHBA-në?
Man Utd po shpreson ta rikthejë në ekip lojtarin të cilin e larguan para pesë viteve
Numërohen gjysma e votave të ardhura me postë, LVV e para në 8 komuna, pasojnë LDK dhe PDK
Kompania norvegjeze ndërpret furnzimin me karburant për forcat amerikane për shkak të politikës së SHBA-së ndaj Ukrainës