Ushqimi më i mirë për mëngjes që t’i shmangni simptomat e hipertensionit
Shtypja e lartë e gjakut apo hipertensioni mund të zvogëlohet duke i bërë disa ndryshime në stil të jetesës.
Sipas ekspertëve shëndetësorë, ju mund t’i zvogëloni shanset e zhvillimit të shtypjes së lartë të gjakut duke ngrënë vezë rregullisht, transmeton Telegrafi.
Shkencëtarët pohojnë se vezët e mundësojnë këtë për shkak përmbajtjes së proteinave, të cilat funksionojnë në të njëjtën mënyrë sikurse ilaçet për hipertension.
Pasi të gatuhen, proteina në vezë prodhon kemikale të njohura si peptide.
Peptidet funksionojnë për ta ndaluar prodhimin e kimikaleve tjera në trup të cilat ndërlidhen me rritje të shtypjes së gjakut.
Pavarësisht efekteve të mira që kanë, ekspertët thonë se ju nuk duhet të hani shumë vezë brenda një ditë, por mjafton t’i konsumoni disa herë në javë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Unisolar
Nga Eurokoha
Nga Gorenje Department Store
Nga Etna Group
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
Gjermania dhe Finlanda në alarm pasi një kabllo nënujore që lidhte dy vendet ka pasur “një ndërprerje”
Pesë fjalët e Zelenskyt për t'i shkaktuar frikë Putinit - përpara sulmeve me raketa amerikane thellë në Rusi
Arratisje spektakolare e policit në Gjirokastër, kur mori vesh se do të arrestohej
"Jemi të lumtur dhe tani presim kundërshtarin e play-offit" - Muriqi flet pas fitores
Rohde: Gjermania kufizon aktivitetet politike për zgjedhjet e Kosovës në territorin e saj
Kammer: Me këtë rritje Kosovës i duhen 20 vjet për të arritur te gjysma e standardit evropian