Hani ushqim të shëndetshëm
Rritja e mjekrës nuk është e lehtë, dhe padyshim që nuk dëshironi të keni mjekrën si një i pastrehë.
Prandaj, një pjatë e mbushur me vitamine dhe minerale do t’i siguroj mjekrës të gjitha vlerat ushqyese për të cilat ajo ka nevojë që të rritet.
Shkenca thotë se gjatësia e mjekrës varet nga nivelet e testëronit.
Prandaj, kur ushtroni dhe hani ushqim të mirë, ju prodhoni një sasi të mirë të testëronit, i cili ndihmon në rritjen e mjekrës.
Hani më shumë mish
Është dëshmuar edhe shkencërisht që meshkujt që hanë mishra e rrisin mjekrën më shpejt se vegjetarianët.
Falë proteinës së kafshëve, mjekra rritet në formë të duhur.
Pastrojeni mjekrën me ujë të nxehtë
Njëjti sikur femrat që kujdesen për fytyrën dhe trupin e tyre, edhe ju duhet ta bënë këtë gjë.
Mirëpo, jo vetëm fytyrën, por edhe mjekrën.
Prandaj, posa të shkoni në shtëpi pastrojeni mjekrën me ujë të nxehtë dhe shampon. /Telegrafi/
Nga Pro Transport
Nga IP Petrol
Nga Bau Holding
Nga Central Park
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Datat më të mira të dasmave në vitin 2025, sipas astrologjisë
Cilat janë shenjat e horoskopit më të zjarrta në shtrat? Renditja nga më të mirët
Çdo muaj ka lulet e veta, kurse ato të muajit shkurt janë më të bukurat
Çfarë është sfida “6-6-6” e ecjes dhe pse duhet ta provoni?
Mobilimi i shtëpisë: Pesë rregulla që duhet të filloni t’i thyeni
Çfarë ha Kylie Jenner në 24 orë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Më të lexuarat
"Le ta bëjmë një marrëveshje", Zelensky i ofron Trumpit minerale të rralla në këmbim të ndihmës financiare
Netanyahu mohon shtetin palestinez: Le ta krijojnë shtetin e tyre në Arabinë Saudite
Votimi në diasporë: A ka rrezik për manipulim në transportin e zarfeve zgjedhore?
Trump: Izraeli do t'ia dorëzojë Gazën SHBA-së pas luftimeve
Legjenda e Milanit u shkarkua nga posti i trajnerit pasi nuk e futi në lojë djalin e presidentit
Tom Jones qëndroi me dashurinë e fëmijërisë deri në vdekjen e saj, por martesa e tyre 59 vjeçare u shoqërua me shumë tradhti