Stresi i fëmijëve në shkollë: Shenjat që çdo prind duhet t’i dallojë
A keni vënë re që fëmija juaj është më i tërhequr ose nervoz pas shkollës?
Ndonjëherë, fëmijët nuk e tregojnë hapur stresin e tyre, por ka shenja që prindërit duhet të dinë t’i dallojnë.
Stresi i shkollës mund të ndikojë jo vetëm në performancën e tyre akademike, por edhe në shëndetin emocional dhe fizik.
Shenjat e heshtura të stresit që fëmijët i fshehin:
▪ Mungesa e dëshirës për të folur për ditën në shkollë
▪ Ndryshime të papritura në sjellje si irritim ose lodhje e vazhdueshme
▪ Ankesa për dhimbje të kokës ose të barkut, që shpesh lidhen me ankthin
▪ Ndryshimet fizike që mund të jenë shenjë e stresit
▪ Pagjumësia ose vështirësia për të fjetur
▪ Humbje ose shtim i papritur në peshë
▪ Lodhje e vazhdueshme, edhe pas periudhave të pushimit
▪ Ulje e performancës akademike
▪ Ndryshim i sjelljes në klasë
▪ Rënia e papritur e rezultateve të notave ose mospërqendrimi në mësime
▪ Frika e tepruar nga provimet dhe detyrat
▪ Tërheqja nga aktivitetet sociale dhe mospjesëmarrja në aktivitete jashtëshkollore
Pse fëmijët e fshehin stresin nga prindërit?
Ka disa arsye pse fëmijët mund ta fshehin stresin nga prindërit dhe ato lidhen me:
▪ Frika nga dënimi ose presioni për të qenë të suksesshëm
▪ Moskuptimi i vetë emocioneve të tyre ose paaftësia për t’i shprehur
▪ Pasiguria që i bën të mendojnë se duhet t’i zgjidhin vetë problemet
Si ta ndihmoni fëmijën të flasë për stresin?
Komunikimi i hapur, por pa presion: Krijoni një atmosferë ku fëmija juaj ndihet i sigurt të flasë.
Pyesni me takt: Në vend që të bëni pyetje direkte, pyetni se si ndihet në lidhje me aktivitete të caktuara në shkollë.
Vëzhgoni rutinën e tyre: Ndryshimet në zakonet e përditshme janë tregues të rëndësishëm, citon Anabel.
Duke u përqendruar te komunikimi i hapur dhe vëzhgimi i vazhdueshëm i rutinës, prindërit mund të identifikojnë herët shenjat e stresit dhe t’i ofrojnë fëmijës mbështetjen e nevojshme. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëKate Winslet thotë se ajo i konsideron rrudhat si "jashtëzakonisht të bukura"
Stresi i fëmijëve në shkollë: Shenjat që çdo prind duhet t’i dallojë
Victoria Beckham ka një model të ri flokësh ideal për gratë mbi 50 vjeç
Shtatë trendë për vjeshtën që frymojnë luks të qetë
Kjo nuancë e thonjve të Kylie Jenner mund të jetë zgjedhja e duhur për vjeshtën
Si ta lehtësoni dhe mjekoni kapsllëkun te foshnjat dhe fëmijët
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
"E kam lut me u ndal”, pronari i hotelit ku kishte ndodhur vrasja në Dragodan rrëfen për ngjarjen
Nuk ka qetësi te Belgjika, radha e De Bruynes të kapet me trajnerin Tedesco
Rritet numri i gropave në fushat e Turqisë, po i afrohen zonave të banuara
"Nëse nuk mund të flasim, pse të jetojmë" – rrëfimi i grave afgane që po ballafaqohen me sfidat pas ligjit të ri të talebanëve
Komisioni i Ligës Premier merr vendimin përfundimtar për kartonin e kuq të Rice ndaj Brighton
Florent Muslija merr përgjegjësinë për skandalin e fundit