Shkenca zbulon diçka të re për vrapimin, kjo është arsyeja më e fuqishme për të vrapuar çdo ditë
Shkenca ende nuk e ka haberin se përse vrapuesit e ndjejnë nevojën për t’i postuar ‘kohërat më të mira personale’ në Facebook.
Mirëpo, hulumtuesit e një studimi thonë se ka një lidhje mes ushtrimeve aerobike dhe ndjenjave të qartësisë, transmeton Telegrafi.
Ushtrimet e rrepta aerobike mund të nxisin rritjen e qelizave të reja të trurit në hipokamp, e cila është zonë e trurit që lidhet me kujtesën.
Karen Postal, president i Akademisë Amerikane të Neuropsikologjisë Klinike, thotë se nëse ushtroni sa për t’u djersitur, rreth 30 deri 40 minuta, qeliza të reja të trurit lindin dhe kjo ndodh në zonën e kujtesës.
Skanime të trurit të vrapuesve shfaqin edhe aktivitet të rritur në lobin frontal të trurit pas vrapimit.
Pas ushtrimeve të rrepta aerobike, më shumë gjak rrjedh në këtë regjion – zonë e cila lidhet me planifikimin dhe mendimin e qartë, ka thënë Postal për NY Mag. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Postman
Nga MEKA HALAL FOOD
Nga Prishtina Ticket
Nga AZTECH Electronics
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
“Do më japësh një dy mijë lekësh të blej tost", babai i Martinit rrëfen mes lotësh bisedën e fundit me të birin
Pas urdhër-arrestit kundër tij, Netanyahu: Ditë e zezë për drejtësinë, nuk e njoh vendimin e gjykatës
"Është budalla, e rrah gruaja", Olta Gixhari flet për Luizin dhe BBVA: Gjysma e publikut ishin me mua, me të s'kam folur as kur kemi bërë filmin bashkë
Dërguti: Grupi i Osmanit në Guxo në bisedime për rikthimin në LDK, brenda dy ditësh dalin publikisht
Gjykimi i vëllezërve Vllasaliu në rastin e vrasjes së Bedri Rexhepit, dëgjohet biseda e përgjuar mes të pandehurve
Mes lotësh flasin për herë të parë prindërit e Martinit: Nuk duam hakmarrje