LAJMI I FUNDIT:

Rritja e imunitetit lufton herpesin

Rritja e imunitetit lufton herpesin

Herpesi i buzës është nocioni më i shpeshtë te ftohjet. Sëmundja karakterizohet me shenja fillestare në formë të dhimbjeve dhe skuqjes.

Për sa kohë që ky herpes do të gjendet në buzë apo vende të tjera, varet nga imuniteti i organizmit.

Hani shëndetshëm, me shumë vitamina, flini mjaftueshëm dhe ushtroni. Barnat bimore të cilat përmbajnë rrënjë të bimës ehinacea, tradicionalisht janë mjete që e rrisin sistemin mbrojtës imunitar të organizmit. Mund të merren këto bimë mjekuese edhe në formë të tabletave, tinkture apo çajeve.

Mendohet dhe ka të dhëna se hudhra dhe zhenshen e forcojnë imunitetin. Mund të përdorni për ushqim produktet e pasura me lizinë (mishi, patatja, qumështi, peshku, vezët, jogurti, fasulja), ndërsa duhet larguar menyja ditore ushqimet e pasura me aminoacide – argininë (çokollata, kikirikët, frutat me bërthamë, farat, farat e grurit, etj.). /Telegrafi/