Ekspertët kanë paralajmëruar që edhe sasi e vogël ditore e kafeinës gjatë shtatzënisë, mund të ketë ndikim në gjatësinë e fëmijëve tuaj.
Shumica e ushqimeve ose pijeve janë të mira për t’u konsumuar gjatë shtatzënisë, por me disa nga to duhet të keni shumë kujdes apo t’i shmangni.
Sipas NHS (Shërbimi Shëndetësor Kombëtar në Angli) duhet të keni kujdes nga peshku i tymosur, vezët e papërpunuara, si dhe duhet ta monitoroni konsumin e kafeinës.
Kur bëhet fjalë për çajin dhe kafenë, ata thanë se nuk duhet të pini më shumë se 200 mg në ditë. Një filxhan kafeje përmban rreth 100 mg kafeinë, ndërsa një filxhan çaji rreth 75 mg.
Megjithatë, mjekët në SHBA konstatuan se edhe një sasi sado e vogël – qoftë edhe vetëm gjysmë filxhani, me 50 mg kafeinë – mund të ndikojë në gjatësinë trupore të fëmijëve.
Ekspertët në Shkollën e Shëndetit Public të Universitetit të Marylandit studiuan fëmijët e grave që kishin marrë nivele të ulëta të kafeinës. Ata po ashtu shikuan që fëmijët e tyre kishin nivele të ulëta të paraksantinës (një substancë e cila prodhohet ose hyn në përdorim kur trupi shpërbën ushqimet, barnat apo kimikatet). Pjesëmarrësit të cilët u monitoruan ishin të moshës katër deri në tetë vjeç.
Në studimin e botuar nga JAMA Open Network, mjekët thanë se këta fëmijë ishin më të shkurtër se sa fëmijët e grave të cilat nuk kishe konsumuar fare kafeinë gjatë shtatzënisë. Gjetjet sugjerojnë se edhe marrja e sasive të vogla të kafeinës gjatë shtatzënisë, janë të lidhura me fëmijët me shtat më të shkurtër. Ekspertët thanë po ashtu se fëmijët e lindur nga nënat që konsumonin kafeinë kishin edhe peshë më të vogël.
“Ndikimi klinik i reduktimeve në gjatësi dhe peshë është i paqartë; megjithatë, reduktimet ishin të dukshme edhe me nivelet e konsumit të kafeinës nën udhëzimet e rekomanduara klinikisht prej më pak se 200 mg në ditë”, ka thënë mjekët e angazhuar në studim.
Ky përfundim indirekt nënkupton se me rritjen e konsumit të kafeinës gjatë shtatzënisë ndikon në zhvillimin e fëmijëve që do të lindin më pas dhe ekziston rreziku që ata të kenë shtat më të shkurtër në krahasim me fëmijët e nënave që nuk konsumojnë kafeinë gjatë shtatzënisë. /Telegrafi/
Nga GRUDA
Nga STEP Sport Center
Nga Acibadem Sistina Hospital
Nga Telegrafi Jobs
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Gjidhënia NUK është metodë e sigurt kontracepsioni
Mjaft më me flokë të valëzuar! Këto janë pesë modelet e flokëve që po dominojnë në vjeshtë
Cilin grup të gjakut do ta ketë fëmija juaj
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
Shtatë mënyra që ta zgjidhni problemin me flokët e yndyrshme
Cikli menstrual dy herë në muaj: Shtatë shkaktarët e këtij fenomeni
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
Përdoruesit e Netflix zbulojnë momentin e saktë të kurdisjes së duelit Paul-Tyson
Eksperti i gjuhës së trupit tregon momentin e saktë kur dueli mes Jake Paul dhe Mike Tyson ndryshoi kahje
Benjamin Imeri shkatërroi boksierin serb qysh në raundin e parë – gjyqtari ndërpreu meçin
Gjendet pas një viti xhipi i Komunës së Mitrovicës së Veriut
Ndërsa huliganët serbë po digjnin flamurin shqiptar, Granit Xhaka përplasje me dhjetëra lojtarë në ndeshjen Zvicër-Serbi
Gjyqtari i CAS-it tregon dënimin që e pret Rumaninë pas incidenteve në ndeshjen me Kosovën