Përse duhet të flini zhveshur në netët e nxehta
Përveç nëse keni fatin të keni kondicioner ajri në shtëpi, atëherë padyshim se do ta vëreni të nxehtin gjatë natës.
Sidoqoftë, ekspertët thonë se një prej zgjidhjeve më të mira për netët e ngrohta është të flini zhveshur.
Përse?
Epo, sipas tyre, kjo sjell shumë përfitime shëndetësore.
Ndihmon me problemet e lëkurës
Nëse keni probleme me ekzemë ose probleme tjera të lëkurës, fjetja lakuriq mund t’jua përmirësojë gjendjen.
Do të flini më shpejt
Fjetja zhveshur ju ndihmon të bini më shpejt në gjumë, por edhe të bëni gjumë më kualitativ.
I zvogëlon ndjenjat e stresit dhe ankthit
Jeni zhveshur, keni rënë në gjumë dhe kualiteti i gjumit është përmirësuar. Këta faktorë të kombinuar jua përmirësojnë gjendjen e shëndetit mendor, siç është ankthi, stresi dhe depresioni.
Meshkujve iu përmirësohet prodhimi i spermës
Kur keni shumë të nxehtë, ju nuk flini mirë dhe nivelet e testosteronit zvogëlohen. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Telegrafi Jobs
Nga ZiuuRugs
Nga Al Trade Center
Nga AMECC Rezonanca
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
Man United ofron 60 milionë euro dhe kartonin e Zirkzees për transferimin e yllit të Interit
"Ose do bëhet multiplanetare, ose do zhduket", paralajmërimi i Musk për të ardhmen e njerëzimit
Klubi rumun shkruan pas ndeshjes ndaj Rahovecit: Pritje shumë e mirë, ju falenderojmë për këtë gjë
Serwer: Kthimi i Grenellit, mund të çojë në ndarje të territoreve në Ballkan
Zbulohet data e fillimit të edicionit të katërt të Big Brother VIP Albania
Hap historik për ushtrinë amerikane: SHBA fillon prodhimin e eksplozivëve TNT në tokat e saj