Thuajse të gjithë e dinë se asnjëherë nuk duhet të shkoni të flini kur fjalosni me partnerin, megjithatë studimet e reja sugjerojnë se kjo gjë mund të jetë po aq e rëndësishme për shëndetin e personit sa për lidhjen e tyre.
Hulumtimet e reja nga SHBA kanë gjetur disa ndërlidhje mes asaj se sa i vlerësuar ndjehet një partner në lidhje dhe çfarë kualiteti të gjumit ka.
Shkencëtarët kanë vëzhguar 698 çifte që janë të martuar apo bashkëjetojnë, dhe ka zbuluar se ata të cilët kanë vëmendje më të madhe nga partnerët e tyre janë më të prirë të bëjnë gjumë kualitativ, gjë e cila është kruciale për një shëndet të mirë.
Psikologia Dr. Emre Selcuk, njëkohësisht edhe udhëheqëse e këtij studimi, thotë se zbulimet e tyre tregojnë se individët me partnerë më të vëmendshëm ndaj tyre përjetojnë më pak stres dhe shqetësim, gjë e cila ua përmirëson kualitetin e gjumit. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Turkish Steel
Nga Edil Project
Nga Kosmonte Foods
Nga Elfije Boletini
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Tre arsye më të thella pse fëmija juaj nuk ju dëgjon
Gigi Hadid përqafon trendin më të madh të sezonit të stilimit të flokëve
Trendi i flokëve nga të famshmit që duhet ta provoni menjëherë
Jennifer Lopez pozon e zhveshur për koleksionin e këpucëve me flokët që mbulojnë trupin
Ky është ndryshimi perfekt i gjatësisë për një çift në një marrëdhënie - ata janë partnerë idealë të puthjes
Nënat strikte rrisin vajza më të suksesshme
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më të lexuarat
Livia eliminohet nga Big Brother VIP Albania
Muhamet Dragusha zbulon klubin që ia ndërtoi shtëpinë
Si përfundoi në fajde furrtari nga Prizreni?
Analistët: LVV-ja synon të “peshkojë” deputetë opozitarë për formimin e qeverisë
Paradoksale: Në Dragash mbi 240 vota për partitë serbe, edhe pse atje nuk ka serbë
Palestinezi që ka qëndruar më së gjati në burg, izraelitët pritet ta lirojnë