“Mos e pastroni fytyrën dy herë në ditë në dimër, mund ta dëmtoni thellë lëkurën”
![“Mos e pastroni fytyrën dy herë në ditë në dimër, mund ta dëmtoni thellë lëkurën”](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/12/dreamstime-xxl-106057815-780x439.jpg)
Në dimër lëkura përballet me sfida të veçanta, jo vetëm ngrohja e dëmton dhe e than shumë, por ka edhe ftohje ekstreme që sjellin skuqje dhe theksojnë ndjeshmërinë e shtresave të thella
Ndryshimet në jetën e përditshme me ardhjen e dimrit përfshijnë edhe ato në ritualet tona të bukurisë. Ndryshime të ndryshme duken menjëherë në lëkurë, veçanërisht në fytyrë, sepse ajo ekspozohet vazhdimisht.
Një nga ritualet është pastrimi i lëkurës, të cilit duhet t’i kushtojmë vëmendje të veçantë. Në dimër, lëkura mund të thahet aq thellë sa fillon të dëmtohet. Ka disa gjëra që duhen kushtuar vëmendje sepse jemi mësuar ta pastrojmë lëkurën e fytyrës dy herë në ditë.
Megjithatë dermatologia amerikane Shereene Idriss tregon se kjo mund të dëmtojë cilësinë e lëkurës së fytyrës, transmeton Telegrafi.
Ndonëse lëkura shpesh mund të bëhet me zbokth, kjo nuk do të thotë se duhet ta pastrojmë dhe ta fërkojmë së tepërmi, thotë mjekja.
Ajo këshillon që të anashkalohen ritualet intensive të pastrimit, duke ulur kështu rezistencën e lëkurës ndaj jetës së përditshme të dimrit.
#dermatologist #shereeneidriss #dridriss @ShereeneIdriss ♬ original sound – EX7STENCE™
– Gjatë temperaturave shumë të ulëta, pastroni fytyrën vetëm në mbrëmje, por jo në mëngjes. Domethënë, nëse e teproni me pastrimin, funksioni mbrojtës i lëkurës gjatë temperaturave të ulëta do të dobësohet, gjë që mund ta shkatërrojë atë – ka komentuar ajo.
Ajo këshillon pastrues të butë me përbërës të tillë si ceramide dhe glicerinë.
Ato me lëkurë veçanërisht të ndjeshme duhet të shmangin të gjitha formulat me aroma të shtuara, pasi ato shpesh mund të përkeqësojnë irritimin.
Në dimër, lëkura mund të marrë një ton gri, por formula që ai këshillon mund ta parandalojë këtë. Është një produkt që mund ta bëni vetë.
– Bëni vetë përzierjen hidratuese me glicerinë. Receta është e thjeshtë, merrni glicerinë 100 për qind të pastër në farmaci dhe përzieni në raport një me katër me ujë – ka zbuluar ajo, shkruan The Sun.
Përzierjen mund ta ruani në një shishe sprej dhe ta aplikoni sipas nevojës gjatë gjithë ditës.
Mos harroni të holloni gjithmonë glicerinën përpara aplikimit, pasi mund të ketë efekte anësore të pakëndshme, duke përfshirë edhe skuqjen, paralajmëroi mjekja.
Ajo këshillon glicerinën në ujë gjatë natës, në mënyrë që të zgjoheni në mëngjes me lëkurë të butë, si ajo e foshnjës.
Mjekja 39-vjeçare ka gjithashtu linjën e saj të kujdesit të lëkurës, të quajtur Pillow Talk Derm, dhe publikon video me këshilla në rrjete. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë![Pesë gjëra që femrat duhet t’i bëjnë pa frikë në shtrat!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/n-bed-at-home-GUSF06408-780x439.jpg)
Pesë gjëra që femrat duhet t’i bëjnë pa frikë në shtrat!
Historia e Kendra Spears, modeles që u bë princeshë dhe që të gjithë e adhurojnë
![Pse duhet të flini pa të brendshme dhe si ndikon në shëndetin tuaj?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/sleep-780x439.png)
Pse duhet të flini pa të brendshme dhe si ndikon në shëndetin tuaj?
![Ndërthurje e stilit dhe tendencave: Këto dama me veshjet e tyre të veçanta lanë nam në Paris](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/785-0-67a2354a767.jpg)
Ndërthurje e stilit dhe tendencave: Këto dama me veshjet e tyre të veçanta lanë nam në Paris
![“Pixie Dust”: Trendi i thonjve që po preferohet më shumë se kurrë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/PIXIE-DUST-NAILS-150523.jpg)
“Pixie Dust”: Trendi i thonjve që po preferohet më shumë se kurrë
![Gjithçka që duhet të dini për shtatzëninë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/pregnancy-780x439.png)
Gjithçka që duhet të dini për shtatzëninë
![104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/image2-380x233.jpeg)
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
![Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Screenshot-2024-02-20-142648-380x233.png)
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/07/foto-kryesore-per-tlgre-380x233.jpg)
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
![Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/01/rsz_220250130_telegrafi_deals-380x233.png)
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
![Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/01/1-272-380x233.jpg)
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
![Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/12/20241218-Telegrafi-Deals-380x233.png)
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
![25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2020/11/1_optimized-380x233.png)
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
![Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/10/20241123_Adidas_Jakne_Deals-01_optimized-380x233.png)
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Më të lexuarat
![KQZ numëron mbi 73 për qind të votave - LVV shkëputet dukshëm nga partitë e tjera](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/2544561561-780x439.jpg)
KQZ numëron mbi 73 për qind të votave - LVV shkëputet dukshëm nga partitë e tjera
![Abdixhiku prezanton rezultatet preliminare të LDK-së: Kemi pasur më shumë pritshmëri](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/lumir-abdixhiku-1-780x439.jpg)
Abdixhiku prezanton rezultatet preliminare të LDK-së: Kemi pasur më shumë pritshmëri
![Kurti: Jemi të parët, do ta formojmë qeverinë e re](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/unnamed-2025-02-09T232720.404-780x439.jpg)
Kurti: Jemi të parët, do ta formojmë qeverinë e re
![DnV del me rezultatet e saja preliminare – kjo është renditja e partive politike](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/dnv-1-1-780x439.jpg)
DnV del me rezultatet e saja preliminare – kjo është renditja e partive politike
![Dështimi i softuerit të KQZ-së, Osmani: Çdo votë të numërohet saktë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/476351715_1162478021903402_7885584996443489501_n-780x439.jpg)
Dështimi i softuerit të KQZ-së, Osmani: Çdo votë të numërohet saktë
![DnV: Partia e Rashiqit ia merr një ulëse Listës Serbe](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2025/02/nenadii-780x439.jpg)
DnV: Partia e Rashiqit ia merr një ulëse Listës Serbe