Please enter at least 3 characters.

Pemët dhe perimet i mbajnë muskujt

2016/01/f.0627012215464_m.jpg

Mirëpo, një studim i ri ka treguar se ushqimi me prejardhje bimore është i nevojshëm edhe për mbajtjen e masës muskulore te personat e moshuar.

Me kalimin e moshës rritet acidoza metabolike e cila sjell deri te humbja e padëshirueshme e masës muskulore, ndërsa pemët dhe perimet ndihmojnë në neutralizimin e acidozës dhe në këtë mënyrë e ruajnë masën e muskujve.