Vajrat që duhet patjetër t’i keni në kuzhinën tuaj

Vaji zë një vend të rëndësishëm në kuzhinë, sepse është një nga faktorët kryesorë për një ushqim të shijshëm.

Ka shumë yndyra dhe vajra gatimi në treg për të cilat është vështirë të vendoset se cilat janë të duhurat, sepse gatimi është pjesë e rëndësishme dhe për këtë duhet të bëjmë kujdes në mënyrën se kur do zgjedhim vajin ideal për të gatuar.

Zgjedhni vajra të lëngshëm që janë të pasura me yndyrë të pangopur. Zgjidhni vaj ulliri, misri dhe vaj tartufi.

Vaj ulliri 

Mbreti i padiskutueshëm i vajrave padyshim që është vaji i ullirit. Ekspertet e të ushqyerit dhe gatimit bien dakord që një nga vajrat më të mirë dhe të shëndetshëm për të gatuar me të është vaji ullirit, për sa kohë që është ekstra i virgjër

Vaji i ullirit është yndyra më e shëndetshme në botë. Një nga karakteristikat kryesore të tij është përmbaja e lartë e antioksiduesve fenilikë të cilët parandalojnë ose ngadalësojnë dëmtimin e qelizave dhe ndihmon në komunikimin ndërmjet tyre.

Mund të ketë shumë lloje të këtij vaji, por nëse jeni duke e kërkuar idealin për kuzhinën tuaj zgjedh vaj ulliri ekstra i virgjër Coop.

Vaj Misri

Nga një përzgjedhje e kujdesshme e lëndëve të para vjen delikatesa e shijes së farës së misrit, një produkt ideal për ata që kanë pasion përgatitjen e ushqimit.

Kuzhinës suaj assesi nuk duhet t’i mungojë vaji i misrit nga Coop, është Ideali për enët anësore me erëza, perime të pjekura në skarë dhe të ziera. Vaji i misrit është një vaj i rafinuar i përdorur gjerësisht në gatim, sidomos kur përdoren tiganët e thellë dhe është shumë i lehtë për t’u tretur.

Vaji i misrit bën shumë tym nëse digjet, pasi fillon të nxehet në temperaturën 232 ° C, dhe kjo e bën ideal për të skuqur ushqimet në mënyrë të përsosur pa lejuar që të digjen.

Vaji i misrit është i dobishëm për pothuajse të gjitha sistemet e trupit. Me përdorimin e tij të rregullt në ushqim, rreziku i kancerit, sëmundjeve të sistemit nervor zvogëlohet, procesi i plakjes së trupit ngadalësohet dhe përmirësohet statusi imunitar.

Vaj Tartufi

Vaji nga tartufi i bardhë përdoret për t’i dhënë shije ose për të ndjerë me shumë shijen e tartufit në çdo ushqim.

Tartufi është një lloj kërpudhe që ndihmon në procesin e tretjes, është një burim i shkëlqyer i magnezit dhe kalciumit, ka yndyrë të ulët dhe përmbajtje shumë të lartë të proteinave.

Dhuroj vetës kënaqësinë e gatimit me zgjedhjen e vajrave të duhura të cilat mund t’i gjeni në Super Viva.