Të gjithë jemi lodhur nga ushqimet jo të shëndetshme dhe ndikimin negativ që këto ushqime kanë në jetën tonë. Për disa nga ne mund të jetë e vështirë që të dallojmë ushqimet e shëndetshme nga ato jo të shëndetshme.
Ju mund t’i ndjekni këto këshilla kur bëni zgjedhjen tuaj që të siguroheni se produktet që konsumoni janë të shëndetshme.
Mos përdorni produkte jo të sigurta. Produktet jo të sigurta nuk janë transparente me konsumatorët rreth mënyrës së prodhimit të produktit ose përmbajtjes së tij. Ato mund të përmbajnë baktere të dëmshme, viruse, parazitë ose substanca kimike . Andaj, kërkoni produkte që janë transparente dhe me vlera.
Mos përdorni produkte që përmbajnë gluten. Gluteni është një protein që gjendet te gruri dhe mund të shkaktojë probleme shëndetësore te shumë persona dhe ka efekt negativ te persona me sëmundje të ndryshme, duke filluar nga intoleranca ndaj glutenit deri te një numër i sëmundjeve mendore.
Mos përdorni produkte që përmbajnë vaj palme. Vaji i palmës përmban sasi të madhe të yndyrnave të ngopura,të cilat janë të dëmshme për zemrën dhe enët e gjakut.
Mos përdorni produkte që përmbajnë maja buke. Ajo është shumë e dëmshme për persona që kanë alergji ndaj majas së bukës ose personat që kanë probleme me zorrët. Për më tepër, personat që kanë probleme me sheqerin në gjak(diabetin) duhet që të kenë kujdes të mos përdorin produkte që përmbajnë maja buke pa u konsultuar me mjekun.
Mos përdorni produkte që përmbajnë laktozë nëse keni intolerancë ndaj laktozës. Në fakt, intoleranca ndaj laktozës është shumë e përhapur dhe përdorimi i produkteve që përmbajnë këtë karbohidrat shkakton probleme serioze shëndetësore.
Zgjidhja më e mirë që kemi janë produktet COOP. Këto janë produkte të shëndetshme, të shijshme, transparente, të sigurta dhe me vlera. Produktet COOP janë 100% europiane dhe mund t’i gjeni vetëm në rrjetin e supermarketeve Super Viva.
Artikull i Sponsoruar
Promo
Reklamo këtu
Nga Central Park
Nga Fafa Resort
Nga Frutex
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
Të ulurit në këtë mënyrë mund të na sigurojë fleksibilitet dhe lëvizshmëri më të mirë të ijëve, thonë mjekët
Shumë njerëz besojnë se sëmuren për shkak të të ftohtit – është kjo e bazuar shkencërisht apo një mit?
E thonë edhe ekspertët, ja periudha më e mirë për të pirë kafe
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Rrëfimi tronditës i Bernardit, tregon se si fëmijë u dhunua nga një burrë: Pasi bëra grua e fëmijë, kuptova se isha homosekual
Familja e G Banit dërgojnë letër në BBVA, dhe dalin kundër veprimeve të djalit të tyre: I kërkojmë falje familjarëve të Gjestit
SHBA i jep dritën e gjelbër FSK-së për blerjen e helikopterëve
Publikohen pamjet e protestës për Gjestin para Top Channel, të pranishëm edhe Policia e Shtetit
Amber çohet dhe kërkon të largohet në mes të spektaklit nga BBVA: Nëse Gjesti është shembulli, unë po iki që tani
U vlerësuan si "plehra", por tani janë të pazëvendësueshëm për ukrainasit: Transportuesi legjendar i luftës në Vietnam, në një zenit të ri