Je duke pritur për të humbur në peshë, pastaj të dalësh në ndonjë takim? Në fakt, po bën gjënë e gabuar. Sipas një studimi të ri, të publikuar në revistën “Obesity”, të biesh në dashuri mund të të ndihmojë për të humbur peshë dhe të jesh më e hollë, gati edhe për sezonin e ri të plazhit.
Studimi i kryer nga studiuesit e “Harvard Medical School” ishte i fokusuar në zhvillimin e një hormoni (oxytocin), i cili njihet ndryshe edhe si “hormoni i dashurisë” dhe që është i lidhur me aktivitetet e ndjenjës së dashurisë, siç janë ledhatimet, puthjet dhe seksi.
Të gjitha këto mund të ndihmojnë njerëzit që janë mbipeshë për të pasur një peshë të shëndetshme dhe gjithmonë nën kontroll.
Në studim, u rekrutuan gjithsej 25 meshkuj në moshë relativisht të re, me peshë normale trupore dhe 12 të tjerë, të cilët ishin mbipeshë. Hulumtuesit u dhanë të gjithë meshkujve një sasi spërkatësi qetësues i padëmshëm nga “hormoni i dashurisë” (oxytocin) për të parë reagimet e trupit pas këtij përdorimi.
Pasi të gjithë pjesëmarrësit në studim morën këtë lloj hormoni, studiuesit porositën mëngjes nga një meny me të gjitha ushqimet që dëshironin. Më pas, ata matën sa kalori kishin marrë gjatë ushqimit të gjithë pjesëmarrësit. Tetë javë më vonë, pjesëmarrësit e bënë sërish eksperimentin, por pa e marrë shtesë “hormonin e dashurisë”.
Rezultatet treguan se dashuria mund të ndihmojë të biesh nga pesha. Kur pjesëmarrësit morën dozën e vendosur të hormonit “dashuri” (oxytocin), ata morën 122 kalori më pak dhe mesatarisht 9 gram më pak yndyrë. Përveç kësaj, pjesëmarrësit kishin përmirësuar ndjeshmërinë e insulinës dhe tashmë kishin një metabolizëm më të mirë.
Edhe pse studimi ishte i kufizuar në një numër të ulët të të rinjve, sërish rezultatet ishin të mjaftueshme dhe premtuese. Gjithçka rezultoi në fund është shumë interesante: dashuria të shton oreksin, por jo për të ngrënë dhe për më tepër, nuk ka efekte anësore.
Kështu, rruga është e hapur! Nëse do vërtet të humbasësh peshë, mos u merr më me dietat! Shiko një rrugë më natyrale, sepse do të të falë edhe shumë kënaqësi, mbi të gjitha. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëDashuria për veten: Çka është dhe si ta kultivojmë ?
Risi dhe trende në mobilimin e shtëpisë: Këshilla dhe ide kreative!
Asnjëherë mos flini me çorape gjatë natës
Çfarë nuk duhet të zbuloni për veten tuaj në punë: Shumë njerëz bëjnë gabime
Tri shenjat e horoskopit që janë të papara për komunikim
Si ta hapni derën me ndihmën e kapëseve të flokëve për vetëm 60 sekonda (Video)
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Kompletoje look-un me 50% zbritje
Rahatoj kamt’ qysh është ma s’miri këtë verë
Më të lexuarat
Arda Guler nga Turqia i dërgon mesazh Carlo Ancelottit për minutazhën te Real Madridi
Çfarë janë uraganet, sa të rrezikshëm janë dhe çfarë mund të ndihmojë në zbutjen e dëmeve?
Mbi 160 mijë euro, 696 kilogramë mjaltë e 250 kilogramë fasule ia gjejnë në shtëpi – Policia arreston të dyshuarin në Ferizaj për kontrabandë e tregti të ndaluar
Pamje nga vizita e Jakup Krasniqit te varri i vëllait, më pas i takon familjarët në fshatin e tij
Kaloi 50 mijë konkurrentë në audicion - kush është Nora Tushi, shqiptarja që po mahnit jurinë gjermane
Berisha: Do të dalin audio-incizime të tjera, do të na vijë turp