Je duke pritur për të humbur në peshë, pastaj të dalësh në ndonjë takim? Në fakt, po bën gjënë e gabuar. Sipas një studimi të ri, të publikuar në revistën “Obesity”, të biesh në dashuri mund të të ndihmojë për të humbur peshë dhe të jesh më e hollë, gati edhe për sezonin e ri të plazhit.
Studimi i kryer nga studiuesit e “Harvard Medical School” ishte i fokusuar në zhvillimin e një hormoni (oxytocin), i cili njihet ndryshe edhe si “hormoni i dashurisë” dhe që është i lidhur me aktivitetet e ndjenjës së dashurisë, siç janë ledhatimet, puthjet dhe seksi.
Të gjitha këto mund të ndihmojnë njerëzit që janë mbipeshë për të pasur një peshë të shëndetshme dhe gjithmonë nën kontroll.
Në studim, u rekrutuan gjithsej 25 meshkuj në moshë relativisht të re, me peshë normale trupore dhe 12 të tjerë, të cilët ishin mbipeshë. Hulumtuesit u dhanë të gjithë meshkujve një sasi spërkatësi qetësues i padëmshëm nga “hormoni i dashurisë” (oxytocin) për të parë reagimet e trupit pas këtij përdorimi.
Pasi të gjithë pjesëmarrësit në studim morën këtë lloj hormoni, studiuesit porositën mëngjes nga një meny me të gjitha ushqimet që dëshironin. Më pas, ata matën sa kalori kishin marrë gjatë ushqimit të gjithë pjesëmarrësit. Tetë javë më vonë, pjesëmarrësit e bënë sërish eksperimentin, por pa e marrë shtesë “hormonin e dashurisë”.
Rezultatet treguan se dashuria mund të ndihmojë të biesh nga pesha. Kur pjesëmarrësit morën dozën e vendosur të hormonit “dashuri” (oxytocin), ata morën 122 kalori më pak dhe mesatarisht 9 gram më pak yndyrë. Përveç kësaj, pjesëmarrësit kishin përmirësuar ndjeshmërinë e insulinës dhe tashmë kishin një metabolizëm më të mirë.
Edhe pse studimi ishte i kufizuar në një numër të ulët të të rinjve, sërish rezultatet ishin të mjaftueshme dhe premtuese. Gjithçka rezultoi në fund është shumë interesante: dashuria të shton oreksin, por jo për të ngrënë dhe për më tepër, nuk ka efekte anësore.
Kështu, rruga është e hapur! Nëse do vërtet të humbasësh peshë, mos u merr më me dietat! Shiko një rrugë më natyrale, sepse do të të falë edhe shumë kënaqësi, mbi të gjitha. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Telegrafi Jobs
Nga ZiuuRugs
Nga Al Trade Center
Nga AMECC Rezonanca
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Plutoni hyn sot në Ujor dhe do të qëndrojë deri në vitin 2043, çfarë nënkupton kjo dhe tek cilat shenja do të ndikojë?
Parandaloni lagështinë në dritare me një truk pesë-minutësh
Si t’i hiqni përgjithmonë minjtë nga shtëpia përmes metodave natyrale?
Numerologjia – numrat dhe fati
10 shprehjet më të veçanta të dashurisë
Pse nuk mund të buzëqeshim në foton e pasaportës?
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
Sancho mund të largohet nga Chelsea, por jo nga Anglia – atë e do me ngulm rivali i tyre
Një epokë e re në bashkëpunimin ushtarak: Ja se si vendet anëtare të BE-së "po bashkohen për një mbrojtje të avancuar”
Ish-deputetët e LVV-së kritikojnë kryeministrin Kurti për mungesën e fokusit në bashkimin kombëtar
"Kam 90 për qind gjasa që s'do mbijetoj", zbardhet biseda telefonike që Diana realizoi me babanë e saj para se të largohej nga BBVK
Publikohen pamjet tronditëse të momenteve të fundit të Liam Payne sa ishte gjallë - stafi i hotelit kryen lëvizje të çuditshme dhe ka mospërputhje të kohës
Zyrtari i lartë ushtarak britanik: Jemi të gatshëm qysh sonte të luftojmë me Rusinë