Provojeni menjëherë: Ushtrimi i fuqishëm për muskuj të fortë të supeve Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve08/11/2023
Për fillim të mirë të ditës: Tendosje e muskujve për të rritur lëvizshmërinë e trupit Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve12/09/2022
I thjesht, por edhe i vështirë: Ky është treningu më i mirë për gjoksin! Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve22/06/2019
Si ta bëni edhe më efikase njërën ndër ushtrimet më të mira të kohës për djegien e shtresave yndyrore? (Video) Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve31/03/2018
Dëshironi pulpa më të mëdha? Ky ushtrim do t’ju bëhet i dashur! (video) Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve19/03/2018
Si t’i bëni bicepset më të fortë: Teknika “21s” për masë më të madhe muskujsh (Video) Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve08/02/2018
Përse gjatë stërvitjes pasuese duhet t’i bëni saktësisht 28 përsëritje? (video) Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve21/02/2017
Si t’i forconi muskujt e gluteusit? Sekreti fshihet në KËTË ushtrim! (Video) Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve23/10/2016
Mësohen kundërshtarët e mundshëm të Kosovës në rast kualifikimi në Kupën e Botës 2026 Bardh MaxhuniNdërkombëtare05/12/2025
Adriana Matoshi i reagon Sami Lushtakut: S'di qysh po ke kohë të merresh me mua, çuditem pse s'je në burg po kryetar komune Butrint AvdyliYjet04/12/2025
"Ndihem rehat në logon e tyre", Limaj i gatshëm për bashkim pa kushte me PDK-në Ismail JakupiPolitikë04/12/2025
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
Investim prej 14 milionë eurosh, punime me kualitet të dobët - shikoni si shembet rruga në Kragujevac Nol ElshaniSerbia28/11/2025
Ramush Haradinaj publikon videon e para shumë viteve, ku Adriana Matoshi dhe plot yje të tjerë të estradës kërkonin drejtësi për të Butrint AvdyliYjet29/11/2025
Prej nesër fillon zbatimi i sistemit "Safe City", nga MPB sqarojnë detajet Valon OsmaniMaqedonia e Veriut30/11/2025
Adriana Matoshi i reagon Sami Lushtakut: S'di qysh po ke kohë të merresh me mua, çuditem pse s'je në burg po kryetar komune Butrint AvdyliYjet04/12/2025
Edi mëson të vërtetën rreth Dolces në Grande Fratello - banorët humbin shtatë mijë euro nga çmimi i madh Butrint AvdyliYjet03/12/2025
Trump lidh Serbinë me përpjekjet për të vjedhur zgjedhjet presidenciale në SHBA Nol ElshaniAmerika03/12/2025
