T'i thuash partnerit/es se seksi me të nuk është i mirë mund të jetë një bisedë e sikletshme dhe e vështirë
Është e rëndësishme të komunikosh me sinqeritet dhe respekt për të përmirësuar përvojat seksuale së bashku.
Këtu janë disa hapa që mund të ndërmerrni:
Zgjidhni kohën dhe vendin e duhur: Zgjidhni një moment kur ju dhe partneri/ja jeni të relaksuar dhe keni privatësi. Shmangeni këtë diskutim gjatë një debati ose në publik.
Tregohuni të qartë dhe specifik: Kur flisni me partnerin/en, tregohuni të qartë dhe specifik për atë që dëshironi të adresoni. Jini të sinqertë, por kini kujdes me fjalët dhe përpiquni të shmangni një ton bisede që e bën atë fajtor/e. Për shembull, mund të thoni diçka të tillë si "Më duket sikur nuk po e kënaqim plotësisht njëri-tjetrin seksualisht dhe mendoj se mund të përmirësojmë përvojat tona së bashku".
Jini të hapur për të dëgjuar: Jini të përgatitur për të dëgjuar ndjenjat dhe shqetësimet e partnerit/es për situatën. Kjo bisedë duhet të jetë një dialog ku të dy shprehni mendimet dhe ndjenjat tuaja.
Fokusohuni edhe në aspektet pozitive: Edhe nëse seksi nuk ka qenë i mrekullueshëm, përpiquni të përqendroheni te aspektet pozitive të marrëdhënies suaj. Kujtojini partnerit/es se kujdeseni për të dhe dëshironi të punoni së bashku për të përmirësuar lidhjen tuaj seksuale, citin Anabel.
Mos harroni se komunikimi i hapur për seksin mund të çojë në një marrëdhënie seksuale më të fortë dhe më të këndshme. /Telegrafi/
