Greta Pontarelli nga Kalifornia e Shteteve të Bashkuara, mahnitë me lëvizjet e saj në tub, të cilat është vështirë të realizohen edhe nga gra që kanë gjysmën e moshës së saj.
Meqenëse rrezikohet nga osteoporoza, një sëmundje që dëmton eshtrat të cilën e kanë të gjithë familjarët e saj, ajo filloi në moshën 59-vjeçare të merrej me këtë lloj vallëzimi, transmeton Telegrafi.
Megjithëse filloi vetëm që të ketë aktivitet fizik, për të qenë në formë, shkathtësitë e saj shtoheshin dhe i pëlqente çdo ditë e më shumë.
“Fillimi ishte shumë i vështirë, më vonë mu bë si lojë dhe tani jam më e shëndetshme se kurrë më parë. Nuk ka arsyetim, stërvitjet mund të fillojnë në çdo moshë”, ka thënë Pontarelli.
Për 67-vjeçaren, koha stresuese që ka kaluar në punë para kompjuterit, mbetet një histori e hidhur, ndërsa kërkon nga të gjithë që të bëjnë së paku dy orë ushtrime në ditë. /Telegrafi/
Nga Dent Fix
Nga Nea Body Center
Nga Vetura Scout
Nga Fivestar
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
‘Guri’ i gjelbër më i shtrenjtë në botë shitet për 9 milionë dollarë
“Pinguini perandor” kapet pasi kishte bërë një rrugëtim rreth 3500 kilometra drejt Australisë
Një polic i rremë në Florida kapet duke u shtirur se është polic përballë një polici të vërtetë
‘Guri’ i gjelbër më i shtrenjtë në botë shitet për 9 milionë dollarë
Prezantuesja e lajmeve zhvishet lakuriq gjatë transmetimit live (Foto/Video, +18)
Vetëm 2 për qind njerëzve mund ta zgjidhin këtë problem matematikor - por në fakt është shumë i lehtë
Fotografja regjistron pamje befasuese nga afër të syrit të një balene
TikToker-i sjell pamje interesante - ja si duket gjatë orëve të mbrëmjes Antarktida
“Pinguini perandor” kapet pasi kishte bërë një rrugëtim rreth 3500 kilometra drejt Australisë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Kompletoje look-un me 50% zbritje
Më të lexuarat
Laert Haxhiu dënohet me burgim të përjetshëm
Drenusha zbulon testin e ADN-së që e ka bërë në SHBA, habit me rezultatet
Arne Slot befason të gjithë me përforcimin e fundit te LIverpooli
Vrasja e dyfishtë në Klinë, prokurorja dhe drejtori i Policisë japin detaje
Mike Tyson bëri kërkesë të pazakontë për rregulloren në luftën ndaj Jake Paul
Gjigantët brazilian kanë konfirmuar interesimin për Sergio Ramos – ndërsa raportimet për Real Madridin vazhdojnë