A është birra ‘çelësi’ për të qëndruar i hidratuar në valën e të nxehtit? Ekspertët zbulojnë se përmbajtja e lartë e ujit dhe elektroliteve mund të rrisin nivelet e lëngjeve
Me temperaturat në të gjithë botën që po rriten, ne të gjithë po kërkojmë mënyra për të qëndruar të hidratuar dhe çuditërisht një gotë birrë mund të jetë përgjigja.
Ndërsa pirja e alkoolit në vapë zakonisht konsiderohet si një gjë ‘e ndaluar’ për shkak të efekteve të tij dehidratuese, ekspertët kanë zbuluar se kënaqja me një gjysmë litre pas punës mund të jetë vërtet e dobishme.
Duke iu përgjigjur një diskutimi viral në Twitter se si të mposhtim nxehtësinë, Dr Stuart Galloway i Universitetit të Stirling, i tha Femail se për shkak se birra përmban disa elektrolite dhe ka një përmbajtje të lartë uji, mund të jetë e dobishme për hidratim.
Megjithatë, ai shtoi se çdo efekt i dobishëm ka të ngjarë të humbasë nëse pini më shumë se një litër.
Diskutimi u nxit nga Dr. Ellie Mackin Roberts, një australiane që jeton në Angli, kur ajo ndau në Twitter planin e saj me 10 faza për të mposhtur dehidratimin në një valë të nxehti. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Natural Pool & Spa
Nga Telegrafi Jobs
Nga Hallakate
Nga Unisolar
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
“Nuk do të tentojmë që të ndërpresim rrugëtimin e Gjestit”, Alaudini nis spektaklin me ‘thumba’
Si mund të bëhet Grenlanda pjesë e SHBA-ve?
Publikohet lista e pagave të lojtarëve të Man United - kryesojnë të 'dështuarit'
Lejet për armë bëjnë bum në Kosovë
“Ai nuk vrapon mjaftueshëm”, stafi i Barcelonës kundër transferimit të yllit portugez
Qytetarët në mënyrë gjeniale penguan që shtëpia e fqinjit të merrte flakë në Los Angeles