A është birra ‘çelësi’ për të qëndruar i hidratuar në valën e të nxehtit? Ekspertët zbulojnë se përmbajtja e lartë e ujit dhe elektroliteve mund të rrisin nivelet e lëngjeve
Me temperaturat në të gjithë botën që po rriten, ne të gjithë po kërkojmë mënyra për të qëndruar të hidratuar dhe çuditërisht një gotë birrë mund të jetë përgjigja.
Ndërsa pirja e alkoolit në vapë zakonisht konsiderohet si një gjë ‘e ndaluar’ për shkak të efekteve të tij dehidratuese, ekspertët kanë zbuluar se kënaqja me një gjysmë litre pas punës mund të jetë vërtet e dobishme.
Duke iu përgjigjur një diskutimi viral në Twitter se si të mposhtim nxehtësinë, Dr Stuart Galloway i Universitetit të Stirling, i tha Femail se për shkak se birra përmban disa elektrolite dhe ka një përmbajtje të lartë uji, mund të jetë e dobishme për hidratim.
Megjithatë, ai shtoi se çdo efekt i dobishëm ka të ngjarë të humbasë nëse pini më shumë se një litër.
Diskutimi u nxit nga Dr. Ellie Mackin Roberts, një australiane që jeton në Angli, kur ajo ndau në Twitter planin e saj me 10 faza për të mposhtur dehidratimin në një valë të nxehti. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga HyperActive
Nga GO+
Nga Down Syndrome Kosova
Nga Muqa Solar Company
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më të lexuarat
Ndodhet akoma në Big Brother - publikohet data e koncertit të parë të Gjestit
Zbulohen prapaskena befasuese: Me vetëm një telefonatë, Perez ndikoi që dy lojtarë të Barcelonës ta kalojnë regjistrimin
Ishte apo jo prekje e dyfishtë nga Alvarez? TNT Sports publikon pamje të reja për t'u dhënë fund debateve
Diego Simeone i la të gjithë pa fjalë për pyetjen që bëri në konferencë për media
Ulet pranë Gjestit, Xheneta: Dikush m’i ka puthur këta gishta të këmbës
Republika Serbe miraton një draft të kushtetutës së re - shtet brenda shtetit të Bosnje dhe Hercegovinës