Disa nga ushqimet që nuk preferohen për shëndetin e zorrëve

Padyshim që ushqimi ndikon shumë në shëndetin e përgjithshëm të trupit tonë.
Është shumë e rëndësishme t’i kushtojmë vëmendje ushqimit që hamë, sepse shpesh mund të ketë një efekt negativ në trupin tonë.
Gastroenterologët (mjekët specialistë me ekspertizë në çrregullimet dhe sëmundjet që prekin sistemin tretës) shpjegojnë se duhet të shmangim patjetër disa ushqime, sepse ato dëmtojnë shëndetin e zorrëve tona.
Për këtë arsye, siç transmeton Huff Post, ata kanë përzgjedhur një listë me ushqimet që nuk i preferojnë dhe kjo është këshillë edhe për të tjerët:
Kallëp proteinash
Ndonëse janë të shëndetshme dhe shumë të njohura, për shkak të sheqerit që përmbajnë dhe aditivëve të tjerë, nuk janë të përshtatshëm për zorrët tona dhe shpesh çojnë në dispepsi.
Buka e bardhë
Për shkak të nivelit të lartë të sheqerit që përmban, buka e bardhë nuk është e dëshirueshme si ushqim i mirë për zorrët.
Mishi i kuq i përpunuar
Përveç të gjitha vitaminave dhe aminoacideve që përmban, përdorimi i tij duhet të jetë i dozuar. Problemi është se në kombinim me bakteret që gjenden në zorrë, mund të çojë në aterosklerozë.
Pijet e gazuara
Këto pije duhen shmangur me çdo kusht, jo vetëm për shkak të zorrëve, por në përgjithësi për shkak të përbërjes nuk i sjellin asgjë të mirë të gjithë organizmit. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123

Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!

Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!

A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më të lexuarat

"Shfrytëzimi që kanë dashur të bëjnë në kurriz të dhimbjes time" - operimi që iu premtua në BBVK 3 nuk u realizua, Anisa Veseli përfundon në polici?

"Po jam në kontakt me Eglin", Livia thyen heshtjen për gjendjen e Eglit pas daljes nga shtëpia e Big Brother VIP Albania 4

Notat e lojtarëve: Atletico Madrid 1-0 Real Madrid, dështon Vinicius

Ushtria amerikane kryen lëshim ajror të trupave në veri - patrullim rutinor në kufirin me Serbinë

Real Madridi eliminon Atleticon përmes penalltive, në çerekfinale takohet me Arsenalin

'Heroi i vërtetë' i PSG-së përballë Liverpoolit qëndronte pas Alisson Becker