Buka e shijshme e cila nuk ju shëndoshë: E shkëlqyeshme për diabetikët!
Përbërësit:
▪ 1 qese tharmë (apo tharm i freskët sipas dëshirës)
▪ 500 ml ujë të vakët
▪ 500 g miell hikrre
▪ një lugë e vogël kripë
▪ një lugë e vogël sheqer
▪ 3 lugë vaj ulliri
Përgatitja:
Qiteni miellin e hikrrës në një enë të madhe dhe në të shtoni qesen e tharmit, kripën dhe sheqerin.
Përzieni dhe shtoni vajin e ullirit. Me atë rast gradualisht shtoni ujin e vakët dhe ngjisheni brumin, në mënyrë përbërësit të bashkohen mirë.
Pastaj lëreni brumin të bymehet 30 deri 40 minuta.
Ngroheni furrën në 250 gradë, ndërkohë lyeni tepsinë dhe vendoseni brumin në të.
Piqeni rreth 35 deri 45 minuta.
Edhe një këshillë: Bukën sipër lyeni me pak vaj ulliri, në mënyrë që korja të bëhet më e bukur dhe më e shijshme. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Super Viva
Nga Atifete Xhemaj
Nga Telegrafi Jobs
Nga Shop AZ
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Kjo është salca më e mirë: Përgatitet për pesë minuta, të gjithë e adhurojnë!
Çervish kavaje
Një pauzë e merituar: Çfarë na mësojnë ëmbëlsirat italiane Balconi për kënaqësinë e përditshme?
Makarona me spinaq dhe bizele: Ky racion i mrekullueshëm përgatitet për 10 minuta!
Marlenka – Ëmbëlsira që DUHET ta provoni për Bajram
Supë me thjerrëza dhe spinaq. Racion i lehtë dhe i shijshëm pa gluten
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më të lexuarat
Publikohet momenti i gjuajtjes me breshëri plumbash ndaj terroristëve serbë në Banjskë
Kush do të jetë Papa i ardhshëm? Kandidatët kryesorë në një garë të paparashikueshme
La Liga i jep Barcelonës lajmin fantastik për sezonin e ri
Avokatja e Diamant Gashit: Babai i tij ishte i tronditur nga përfshirja e të birit në rastin e vrasjes së rreshterit Muhamed Lika
Flick projekton transferimin e ish-lojtarit të Real Madridit te Barcelona
Haradinaj: Nëse Limaj i vazhdon pushtetin Kurtit, është dorë e zgjatur e Serbisë