Kur flitet për cigaret, zgjidhja më e mirë mbetet të heqësh dorë plotësisht prej saj.
Por, për të rriturit që zgjedhin të mos heqin dorë plotësisht nga nikotina, ka produkte pa tym të provuara shkencërisht të cilat paraqesin një alternativë më të mirë ndaj cigares.
Nëse duhanpirësit nëpër botë kalojnë në këto produkte, është një mundësi për të luftuar pasojat e cigareve te shëndeti publik.
Zhvillimet e shkencës dhe teknologjisë kanë ndryshuar mënyrën si jetojmë. Shfrytëzimi i këtyre zhvillimeve për të reduktuar efektet negative të sjelljeve potencialisht të dëmshme njihet si “reduktim i dëmit”.
Strategjitë e reduktimit të dëmit mund të reduktojnë pasojat negative jo vetëm tek ne, por edhe tek të tjerët dhe te shoqëria si tërësi, transmeton Top Channel.
Ky ndryshim pozitiv dëshmohet më së miri me shtete si Japonia, ku prezantimi në treg i alternativës me ngrohje IQOS në vitin 2014, solli rënie drastike në shitjen e cigareve vit pas viti, me deri në 10 për qind më pak cigare të shitura çdo vit.
Produktet me ngrohje arrijnë të reduktojnë dëmin përmes parimit ngrohje, jo djegie, çfarë redukton ndjeshëm nivelin e kimikateve të emetuara, deri në 95 për qind sipas studimeve të shumta.
Këto alternativa eliminojnë procesin e rrezikshëm të djegies, i cili çliron tym që përmban rreth 6.000 kimikate të dëmshme ose potencialisht të dëmshme nga të cilat 100 janë dhe përgjegjëse për sëmundjet e lidhura me pirjen e cigares.
Duke ngrohur fijen e duhanit aq sa duhet për të çliruar nikotinën, e duke shmangur tymin me kimikatet e dëmshme, produktet me ngrohje paraqesin një shans për shëndetin publik.
Edhe cigaret elektronike janë një tjetër mënyrë shumë e njohur e reduktimit të dëmit, por ndryshe nga produktet me ngrohje ato nuk çlirojnë nikotinë përmes ngrohjes së fijeve të duhanit, por përmes avullimit të nikotinës së lëngshme.
Gratë apo burrat, kush e ka më të vështirë lënien e cigares?
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëKatër shenjat e horoskopit janë të motivuara veçanërisht për të gjetur dashurinë këtë vit
Plutoni hyn sot në Ujor dhe do të qëndrojë deri në vitin 2043, çfarë nënkupton kjo dhe tek cilat shenja do të ndikojë?
Tri mënyra se si ankthi ndikon në intimitet
Parandaloni lagështinë në dritare me një truk pesë-minutësh
Mësoni të puthni për t’ju mbajtur në mend!
Gjashtë mënyra për të gjetur më shumë gëzim dhe më pak stres këtë sezon festash
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
“Do më japësh një dy mijë lekësh të blej tost", babai i Martinit rrëfen mes lotësh bisedën e fundit me të birin
Pas urdhër-arrestit kundër tij, Netanyahu: Ditë e zezë për drejtësinë, nuk e njoh vendimin e gjykatës
"Është budalla, e rrah gruaja", Olta Gixhari flet për Luizin dhe BBVA: Gjysma e publikut ishin me mua, me të s'kam folur as kur kemi bërë filmin bashkë
Dërguti: Grupi i Osmanit në Guxo në bisedime për rikthimin në LDK, brenda dy ditësh dalin publikisht
Gjykimi i vëllezërve Vllasaliu në rastin e vrasjes së Bedri Rexhepit, dëgjohet biseda e përgjuar mes të pandehurve
Mes lotësh flasin për herë të parë prindërit e Martinit: Nuk duam hakmarrje